Контактные линзы после лазерной коррекции зрения. Очки после линз


Все о контактных линзах - ответы на самые популярные вопросы

Контактные линзы

Контактные линзы – как, зачем и почему? Ответы на популярные «женские» вопросы

В этой статье мы постарались собрать ответы на самые популярные вопросы о контактных линзах, которые интересуют исключительно женщин. Какой косметикой можно пользоваться, нужны ли солнцезащитные очки, снимать линзы в солярии или нет? Что такое косметические линзы, какими они бывают и всем ли можно их носить? Начнем с главного – сделаем небольшой обзор контактных линз, расскажем о том, какими они бывают.

Какие бывают контактные линзы?

Есть несколько типов контактных линз – лечебные, косметические, корригирующие с оптической силой. Существуют однодневные линзы, линзы на две недели, на месяц и с более длительным сроком пользования, когда замена требуется раз в три месяца или даже раз в полгода. Лечебные и корригирующие линзы назначает врач, косметические не имеют никакого лечебного эффекта, поэтому их можно носить всем. Назначение косметических линз чисто декоративное – они визуально меняют цвет радужной оболочки глаза, что делает их очень популярными среди молодежи. Бывают такие линзы цветными, когда цвет глаз  меняется, даже если радужка темная, и оттеночные, которые просто делают цвет ваших глаз ярче.

Солнцезащитные очки – нужны или нет?

Есть контактные линзы, которые защищают глаза от вредного ультрафиолета, а есть обычные, которые никак не препятствуют попаданию УФ-лучей на поверхность глаза.  Но, даже если вы носите линзы с зашитой, то нужно понимать, что линза не может защитить всю поверхность глаза, она покрывает только роговицу и ту часть, что расположена рядом. Остальная поверхность остается не защищенной. Поэтому солнцезащитные очки нужны в любом случае.

Можно ли наносить макияж, если носишь контактные линзы?

Декоративной косметикой пользоваться можно, но порядок нанесения макияжа несколько другой. Сначала вы надеваете линзы, после этого накладываете макияж. И никак не наоборот! Когда нужно смыть косметику, то сначала снимаются контактные линзы, потом можно удалять макияж. Подводка на внутреннем веке исключается, подводить глаза можно только поверх ресниц на верхнем веке, на нижнем делать подводку под ресницами. Рассыпчатыми тенями пользоваться нельзя, от рассыпчатой пудры в области лба тоже лучше отказаться или наносить ее очень осторожно.

Нужно ли снимать линзы в солярии?

Нет, не нужно. Напротив, если линзы имеют степень защиты от ультрафиолета, то использование их в солярии даже желательно. Однако, не забывайте, что наличие линз не избавляет вас от необходимости пользоваться в солярии специальными защитными очками.

Если на улице сильный мороз – можно ли носить линзы?

Морозная погода не является противопоказанием для ношения линз. Глаз частично защищен ресницами и прикрыт веками, имеет постоянную температуру около +35 градусов, поэтому даже в сильный мороз контактные линзы не деформируются.

В контактных линзах можно водить автомобиль?

Контактные линзы не искажают изображение, периферический обзор не сужается, поэтому они гораздо удобнее очков. Вы можете свободно смотреть на панель управления, в боковые зеркала и зеркала заднего вида. Для вождения автомобиля рекомендуют пользоваться именно контактными линзами, а очки оставить для дома.

Фитнес и бассейн – можно ли заниматься в линзах?

Линзы можно носить при любом виде «сухопутных» тренировок. Для занятий в бассейне лучше использовать однодневные линзы, чтобы сразу же после окончания тренировки заменить их на новую пару. Кроме этого, во время занятий в бассейне рекомендуется пользоваться защитными очками для плавания.

Почему в линзах нельзя спать?

Если линзы, изготовлены из силикон-гидрогелевого материала, который пропускает кислород, то эти линзы разрешены для сна. Но в любом случае, спать в линзах или не снимать их целую неделю можно только после консультации с врачом-офтальмологом – есть ряд серьезных противопоказаний для такого использования контактных линз. По возможности линзы нужно снимать даже если противопоказаний нет – от возникновения неблагоприятных реакций на 100% не застрахован никто.

Нужно ли чередовать очки и контактные линзы?

Да, причем, что и когда носить вы определяете сами, исходя из распорядка вашего дня. Возможно, что вам удобнее весь день ходить в линзах, а дома пользоваться очками. Но в некоторых случаях применение линз нежелательно, например – если в данный момент у вас простуда. Поэтому кроме линз обязательно нужно иметь очки.

И еще немного информации. Бытует распространенное мнение, особенно среди молодых девушек, что при незначительном ухудшении зрения не нужно носить ни очки, ни контактные линзы – тогда глаза будут «работать» и зрение само восстановится. Нет, коррекцию зрения сделать необходимо. Когда нарушено зрение, вам придется постоянно щурить глаза, напрягать мозг и зрение будет ухудшаться и дальше. Чем раньше вы обратитесь к врачу-офтальмологу, тем больше шансов на полное восстановление зрения.

f-journal.ru

12 заблуждений о контактных линзах

Количество людей, имеющих проблемы со зрением, стремительно растет. Согласно прогнозам, к 2020 году около 2,5 миллиардов жителей Земли будут нуждаться в коррекции зрения при помощи очков или контактных линз. По статистике, лишь 20% подобных пациентов предпочитают линзы очкам. В значительной степени в этом «виноваты» многочисленные заблуждения относительно контактных линз.

Контактные линзы: 12 самых распространенных заблужденийИсточник: depositphotos.com

Использование линз снижает остроту зрения

Бытует мнение: ношение контактных линз вызывает чрезмерное напряжение глазных мышц, что со временем отрицательно сказывается на остроте зрения. Это не так. Правильно подобранные линзы комфортны и не перенапрягают мышцы глаз. Владелец быстро привыкает к ним и практически их не замечает. Никаких признаков снижения остроты зрения у людей, длительно использующих линзы, не выявлено.

Линза может выпасть из глаза

Способность линзы удерживаться на поверхности глазного яблока зависит от диаметра и степени жесткости. Современные мягкие линзы чрезвычайно гибки, они точно повторяют конфигурацию роговицы и длительное время остаются влажными, что обеспечивает идеальный контакт с поверхностью. Риск, что они выскочат из глаза при резком движении, крайне мал.

Бывает, что линза слегка смещается при ношении. Однако, во-первых, такие случаи редки, а во-вторых, проблема легко решается: достаточно несколько раз моргнуть, чтобы линза встала на место.

Некоторые люди уверены, что она может «уползти» внутрь глазного яблока. Это чрезвычайно распространенное заблуждение, не имеющее ничего общего с действительностью. Анатомическое строение глаза таково, что смещение линзы на заднюю сторону глазного яблока полностью исключается.

Линзы ограничивают доступ кислорода к глазам

Линзы последних поколений изготавливают из материалов, которые не мешают воздухообмену роговицы. В параметрах каждой линзы описывается так называемый коэффициент кислородопроницаемости, характеризующий количество кислорода, которые она пропускает в течение суток. Кроме того, врач при подборе линз учитывает особенности организма пациента и режим использования (только дневной или круглосуточный). При правильном применении линз глаза не страдают от недостатка кислорода.

Многое зависит от ухода за контактными линзами. Любое их загрязнение снижает и доступ кислорода к роговице, и корректирующую способность. Поэтому владелец должен строго следовать рекомендациям по хранению, очищению и своевременной замене линз.

Уход за линзами сложен

Уход за линзами не составит труда и займет всего несколько минут в день. Однако важно соблюдать правила:

  • очищать линзы нужно только специальными растворами, водопроводная или бутилированная питьевая вода для этого не годится;
  • хранить линзы (например, ночью) необходимо в контейнере, наполненном жидкостью, которая предназначена именно для данной цели. После извлечения линз раствор требуется вылить, а для следующего периода хранения заменить свежим;
  • плавать в природных водоемах или в бассейне в многоразовых линзах не стоит. На их поверхности оседают молекулы солей и частички содержащейся в воде органики, которые очень сложно отмыть. Для купания лучше использовать одноразовые линзы;
  • каждая пара контактных линз имеет определенный срок годности, после которого их носить нельзя.

При ношении линз запрещено использовать косметику

Контактная коррекция зрения не является препятствием для использования декоративной косметики, но наносить тушь на ресницы и подводку на веки нужно после установки линз на место. При попадании краски на поверхность линзы последнюю необходимо вынуть и промыть.

Удалять макияж вечером можно только после того, как линзы извлечены из глаз и помещены в контейнер.

Линзы можно использовать исключительно при плохом зрении

Кроме корректирующих контактных линз (в том числе цветных), существуют декоративные варианты, предназначенные для людей со 100%-м зрением. Тем не менее неудачный выбор декоративных линз чреват проблемами со здоровьем, поэтому перед их покупкой желательно проконсультироваться с врачом.

Линзы корректируют зрение хуже, чем очки

На деле все обстоит прямо противоположным образом. В отличие от очков, контактные линзы корректируют зрение, находясь непосредственно на поверхности глаз, что обеспечивает оптимальный результат. Кроме того, линзы не ограничивают поле зрения, так как поворачиваются вместе с глазным яблоком.

Линзы нельзя носить при астигматизме

Данное утверждение было верным несколько десятилетий назад. Современные контактные линзы изготавливаются по специальной технологии, обеспечивающей их ускоренную стабилизацию при моргании. Поэтому их можно использовать и при астигматизме.

Современные линзы подходят и пациентам с пресбиопией (при необходимости различной коррекции для ближнего и дальнего зрения). Для них разработаны мультифокальные линзы, позволяющие эффективно справляться с проблемой.

Безопасны те линзы, которые содержат максимум воды

Современные контактные линзы состоят из силикон-гидрогеля, который содержит меньше воды, чем материалы, из которых изготавливали линзы предыдущих поколений. Несмотря на это, последние модели пропускают гораздо больше кислорода, безопаснее и имеют значительно более высокие потребительские качества.

Ношение линз противопоказано детям

Контактная коррекция зрения практически не имеет возрастных ограничений. Дети могут носить линзы с возраста, когда способны усвоить необходимые для этого гигиенические навыки. Обследование детей старше 10 лет, постоянно использующих такие приспособления, не выявило никаких отрицательных последствий. Многие специалисты считают, что для тинейджеров, ведущих активный образ жизни (например, занимающихся спортом), небьющиеся контактные линзы предпочтительнее очков.

Линзы защищают глаза от ультрафиолета

Некоторые модели контактных линз имеют маркировку UV и позиционируются производителями как солнцезащитные. К сожалению, это только реклама. Полностью уберечь глаза от ультрафиолета такие устройства не могут.

Контактные линзы очень дороги

Ассортимент контактных линз, предлагаемых сегодня, весьма широк. Стоимость зависит от типа, материала и ряда других параметров. Всегда есть возможность выбрать наиболее доступные по цене линзы из тех, что рекомендованы специалистом.

Существует ряд патологий, при которых контактная коррекция зрения противопоказана. Среди них – некоторые виды косоглазия, психические расстройства, определенные анатомические особенности строения глаз, некомпенсированная глаукома, бронхиальная астма и др. Бывают ситуации, при которых использование контактных линз рекомендуется временно прекратить (при вирусных инфекциях, паразитарных (клещевых) поражениях фолликулов ресниц и т. д.). С осторожностью следует относиться к контактной коррекции при аллергии на материал линз или компоненты очищающих растворов. При появлении дискомфорта необходимо безотлагательно обратиться к офтальмологу.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Какие линзы лучше? – Контактные линзы как выбрать?

Какие контактные линзы лучше? Попробуем разобраться

  • Как подобрать линзы?
  • Чем грозит перенашивание контактных линз?
  • Подскажите, пожалуйста, какой из существующих наиболее безопасный вид контактных линз?
  • Какой должна быть близорукость чтобы можно было носить контактные линзы и со скольки лет их лучше начинать носить?
  • Подскажите, можно ли принимать душ в мягких контактных линзах? Дело в том, что после занятий в спортзале хочется умыть лицо, а я не уверена - можно или нет?
  • Чем я рискую, когда непрерывно ношу силикон-гидрогелевые контактные линзы?
  • Могу ли я самостоятельно перейти на другие контактные линзы, используя показания рефрактометра?
  • Теряют ли контактные линзы свои свойства оставаясь на воздухе, опасно ли теперь ее носить?
  • Если на растворе для мягких контактных линз написано о том, что он универсальный и дополнительная очистка не требуется стоит ли их очищать и таблетками?
  • Могут ли контактные линзы влиять на ухудшение зрения? Если да, то в каких случаях? Может ли ухудшаться зрение во время беременности?
  • Возможно ли мне подобрать контактные линзы при астигматизме?
  • Нужна ли особая косметика для тех, кто пользуется контактными линзами?
  • Подходят ли контактные линзы для отдыха?
  • Не вредит ли ношению контактных линз приём медицинских препаратов?

Чем грозит перенашивание контактных линз?

Это одна из проблем, которой буквально пропитан рынок контактной коррекции в РФ. У нас очень низкая культура ношения контактных линз. Про последствия перенашивания можно рассказывать долго. Вкратце - могут развиться проблемы гипоксического характера, то есть вызванные постоянной нехваткой кислорода, необходимого для нормальной жизнедеятельности и метаболизма клеток роговой оболочки глаза. Поскольку в роговице нет сосудов, кислород ее клетки получают прямо из окружающего воздуха (при открытом глазе). Контактная линза экранирует этот канал поступления кислорода, снижает объем газа в значительной степени. Клетки вынуждены переходить на анаэробный метаболизм, с вытекающими из этого последствиями. Чтобы решить проблему, организм пытается "наладить снабжение" клеток из сосудов, находящихся вне роговицы - они прорастают к роговице через строму, глаз краснеет. Сосуды могут дальше прорастать в саму роговицу - происходит так называемая неоваскуляризация. Это очень опасно. Перенашивание линз также увеличивает риск развития глазной инфекции. Чтобы этого не происходило, необходимо носить контактные линзы не больше рекомендованного производителем срока, и желательно носить такие контактные линзы, которые хорошо пропускают кислород - например, современные силикон-гидрогелевые линзы. Более подробно о дневном, гибком и пролонгированном режимах ношения читайте  в нашем материале «Режимы ношения и замены контактных линз».

Подскажите, пожалуйста, какой из существующих наиболее безопасный вид контактных линз?

Вопрос безопасности контактных линз можно сравнить с безопасностью автомобилей. Время от времени проводятся краш-тесты, которые показывают, что одни автомобили безопаснее других в случае аварии. Однако нельзя предусмотреть все возможные обстоятельства. Все-таки, во многом исход зависит от самого водителя и его культуры вождения. Некоторые и на танке могут перевернуться. То же самое и с контактными линзами. Есть рекомендации компаний-производителей и научно-исследовательских учреждений по поводу того, какие линзы более безопасные. Но во многом безопасность зависит от самого человека, который линзы носит. Если он аккуратен, чистоплотен, соблюдает гигиену и все рекомендации врача по уходу за контактными линзами, не перенашивает линзы дольше рекомендованного срока - то вероятность возникновения осложнений небольшая. Если наоборот - то и самые безопасные контактные линзы могут привести к проблемам. На настоящий момент самыми безопасными считаются ОДНОДНЕВНЫЕ контактные линзы - например, Focus Dailies, 1-Day Acuvue, SofLens One Day и т.п. Их носят один день, утром надевают - вечером снимают и выбрасывают. На следующее утро надевают новую свежую контактную линзу. Поскольку такие контактные линзы не нужно хранить в контейнере - это снижает вероятность возникновения осложнений.

 

Какой должна быть близорукость чтобы можно было носить контактные линзы и со скольки лет их лучше начинать носить?

1) Близорукость должна быть такой, чтобы ее можно было корригировать контактными линзами. То есть ее значение должно попадать в диапазон рефракций контактных линз, которые выпускает компания-производитель. 2) Контактные линзы врачи-офтальмологи используют и у новорожденных младенцев. Но конкретно в Вашем случае ответ должен дать врач-контактолог. На Западе контактные линзы в частных салонах назначают и детям, и взрослым. У нас с подбором линз детям сложнее, но после совершеннолетия обычно подбирают во всех оптиках.

Подскажите, можно ли принимать душ в мягких контактных линзах? Дело в том, что после занятий в спортзале хочется умыть лицо, а я не уверена - можно или нет?

Следует учесть следующее: 1) Струя воды под напором может запросто смыть мягкую линзу с глаза - поэтому (и не только поэтому) глаза должны быть закрыты при приеме душа. 2) Любой шампунь, мыло, попав на мягкую линзу, будут ею впитаны и тем самым будут нарушены ее параметры, также увеличится время воздействия моющего средства на глаз (раздражение, жжение). Поэтому лучше исключить использование моющих средств (по крайней мере для мытья лица и волос). 3) На занавесках или дверях кабин душа со временем образуются колонии грибов, которые, при попадании на мягкую линзу, могут привести к осложнениям. Поэтому если притрагиваетесь руками к занавескам или двери - воздержитесь от контакта пальцев и КЛ. Лучше всего пользоваться однодневными линзами - если на них и попадут грибы, все равно, придя домой, их выбросите. Так что, лучше купите для занятий шейпингом упаковку однодневных линз.

Чем я рискую, когда непрерывно ношу силикон-гидрогелевые контактные линзы?

Вы рискуете здоровьем своих глаз. Статистика показывает, что высокая кислородная проницаемость силикон-гидрогелевых линз не является гарантом защиты от, например, инфекционных осложнений - например, микробного кератита. Вопрос непрерывного ношения силикон-гидрогелевых мягких контактных линз - это очень объемная тема, которая постоянно обсуждается на научных конференциях офтальмологов, занимающихся контактной коррекцией. Российские офтальмологи в основном против непрерывного ношения силикон-гидрогелевых мягких контактных линз. Приведем мнение главного врача Глазного центра на Моховой, 38, В. О. Соколова: Вся история развития контактной коррекции связана с борьбой с гипоксией, занимающей первое место среди причин осложнений при ношении контактных линз. Большим прорывом в свое время стало изобретение Отто Вихтерле первых "дышащих" линз. Какими методами пытались бороться с гипоксией? Во-первых, разрабатывались материалы с повышенной гидрофильностью, поскольку была установлена прямая зависимость между газопроницаемостью и степенью гидрофильности материала. Данная тенденция привела к созданию примерно полутора сотен материалов, появились материалы, весовое содержание воды в которых превышает 75 процентов. Однако с повышением содержания воды возникла проблема с манипулированием с линзами: поскольку высокогидрофильные линзы плохо держат форму, удобство их надевания и снятия снижается. Второй путь - понижение толщины центральной части линзы, что привело к созданию ультратонких контактных линз. Однако все эти линзы, если их не снимать на время сна, усугубляют посленочной отек роговицы до клинически значимого уровня. Проведенное Брайаном Холденом и Джорджем Мертцем исследование показало, что ночной отек роговицы усиливается незначительно лишь при использовании линз, показатель пропускания кислорода (Dk/t) которых превышает 87.* Поэтому принципиально новым подходом стало изобретение новых материалов – силикон-гидрогелей. Конечно, выполненные из них контактные линзы тоже усугубляют ночной отек роговицы, однако степень его увеличения клинически незначима. Являются ли данные линзы решением проблемы для тех, кто желает спать в линзах? В любом случае, они (контактные линзы) остаются инородным телом со всеми вытекающими из этого последствиями. Под них, как и под любую другую линзу, может попасть пыль, может случиться обсеменение бактериями, в условиях повышенной сухости может возникнуть дискомфорт, на них также появляются отложения. Неоспоримым же их достоинством является то, что при необходимости их можно не снимать без риска для здоровья глаз на время сна несколько дней подряд (официально доказано, что до тридцати дней подряд). Поскольку на нас, врачах, лежит ответственность за здоровье пациентов, то нам следует позиционировать любые, в том числе силикон-гидрогелевые линзы как линзы дневного режима ношения, которые лишь при необходимости можно использовать в режиме непрерывного ношения. То есть это линзы для нестандартных или экстремальных ситуаций, требующие минимального ухода за ними, с одной стороны, и предоставляющие великолепную возможность высококачественной коррекции при их ношении в дневном режиме – с другой.

Могу ли я самостоятельно перейти на другие контактные линзы, используя показания рефрактометра?

Во-первых отметим, что контактные линзы это медицинский товар. Поэтому врачи-контактологи продают не контактные линзы, а медицинскую услугу - подбор контактных линз. Дело здесь в том, что даже при одинаковых параметрах, контактные линзы разных торговых марок будут "сидеть" на глазу по-разному. Именно по этой причине компании-производители проводят среди врачей-контактологов обучающие семинары, в которых дают рекомендации по подбору выпускаемых ими контактных линз. Поэтому просто взять и перейти на линзы другой марки с такими же параметрами не всегда приводит к желательным результатам - из-за различий в дизайне контактных линз. В понятие "дизайн контактной линзы" входят параметры, каждый из которых влияет на посадку линзы - это и толщина в центре, диаметр линзы, базовый радиус, форма передней и задней поверхностей - и др.

Теряют ли контактные линзы свои свойства оставаясь на воздухе, опасно ли теперь ее носить?

Чтобы ответить на Ваш вопрос, процитируем абзац из брошюры "Контактные линзы ACUVUE. Информация для пациента" (издана компанией "Джонсон & Джонсон"). В частности, на стр. 20 в ней говорится: "Если контактная линза после снятия из глаза остается на воздухе от 30 минут до 1 часа или дольше, ее поверхность высыхает и постепенно теряет способность смачиваемости. Если это произойдет, выбросьте контактную линзу и используйте новую".

Если на растворе для мягких контактных линз написано о том, что он универсальный и дополнительная очистка не требуется стоит ли их очищать и таблетками?

В общем, регулярная очистка контактных линз ферментными очистителям еще никому не повредила - чем дольше контактные линзы используются тем больше степень накопления отложений, с удалением которых может не справиться универсальный раствор. Многое зависит также от марки раствора, которым вы пользуетесь. В любом случае, если у вас есть возможность использования ферментных очистителей (таблеток) то лучше ими продолжать пользоваться (если, конечно, в инструкции к раствору не запрещается это делать) - ваши контактные линзы будут чище и безопаснее.

Могут ли контактные линзы влиять на ухудшение зрения? Если да, то в каких случаях? Может ли ухудшаться зрение во время беременности?

Контактные линзы как метод коррекции зрения давно вошли в нашу жизнь. Опыт миллионов пользователей контактных линз показывает что при отсутствии противопоказаний к их ношению, правильном подборе контактных линз врачом-профессионалом и соблюдении пациентом правил ухода и использования контактных линз, контактные линзы не приводят к ухудшению зрения. Однако следует помнить, что нарушение зрения происходит по трем основным причинам: изменение рефракционных показателей глаза, заболевание оптических сред глаза, нарушение функций зрительного нерва. Контактные линзы могут помочь компенсировать лишь изменение рефракции глаз, которое может происходить по различным причинам. При этом они остаются инородным для глаз телом, поэтому может случиться обсеменение контактных линз бактериями, под контактную линзу может попасть пыль, на ней могут разростись различные отложения. Все это может привести к нежелательным последствиям. Поэтому очень важно не заниматься самоподбором контактных линз, обратиться в врачу-контактологу, который проведет обследование Ваших глаз и в случае отсутствия противопоказаний назначит наиболее подходящие контактные линзы, а также объяснит, как за ними ухаживать. По причине гормональных изменений, сухости глаз и др., в период беременности может происходить ухудшение или изменение зрения. Будущие мамы могут испытывать сухость в глазах, затуманивание зрения, могут видеть в поле зрения пятнышки, могут происходить микрокровотечения в глазах. После родов у большинства женщин зрение возвращается к норме. Больше информации можно получить у врача-контактолога или у офтальмолога.

Возможно ли мне подобрать контактные линзы при астигматизме?

При астигматизме назначают так называемые ТОРИЧЕСКИЕ контактные линзы. Эти контактные линзы имеют специальный дизайн, и благодаря этому корригируют астигматизм. Более подробно о коррекции астигматизма с помощью торических линз читайте в нашем материале «Торические контактные линзы».  Такие контактные линзы есть в продаже и в нашей стране. Чтобы подобрать такие контактные линзы, обратитесь, пожалуйста, к врачу-контактологу, имеющему опыт подбора торических контактных линз.

Нужна ли особая косметика для тех, кто пользуется контактными линзами?

Краситься можно при ношении любых контактных линз. Следует лишь не забывать об основных правилах. Во-первых, используйте специальную косметику для век и ресниц, на упаковке которой указано, что она предназначена для чувствительных глаз и для тех, кто носит контактные линзы. Во-вторых, помните, что краситься следует после надевания контактных линз, удалять макияж - после снятия контактных линз (все после, заметили?). В-третьих, косметикой для глаз не стоит пользоваться дольше 3 месяцев со дня вскрытия упаковки. Также, рекомендуем прочитать статью "Как правильно выбрать тушь для ресниц при ношении контактных линз?"

Подходят ли контактные линзы для отдыха?

Контактные линзы успешно сочетаются с различными видами отдыха, включая занятия спортом. Отдыхать в линзах гораздо удобнее, чем в очках, поскольку линзы обеспечивают не только высокую остроту зрения, но и широкий угол обзора, правильное восприятие размеров предметов и расстояния до них. Во время активного отдыха, предполагающего прыжки и другие резкие движения тела и головы пользователя, вероятность выпадения контактных линз, особенно мягких, из глаз минимальна, в отличие от корригирующих очков, которые при первом же прыжке могут слететь с лица, а при попадании в них мяча – еще и привести к травмам. К тому же контактные линзы отлично сочетаются с таким инвентарем, как спортивные очки или маски. Тем самым пользователю доступен более широкий выбор снаряжения для интересующих его видов отдыха. Тем не менее все перечисленные выше плюсы не избавляют вас от необходимости помнить о ряде предостережений, которые позволят использовать контактные линзы на отдыхе безопасно. Прежде всего, такие предостережения касаются отдыха на воде. Если вы предпочтете остаться в своих контактных линзах на время купания в природном или искусственном водоеме, включая бассейн, то после купания их необходимо сразу же снять и продезинфицировать. Поскольку на природе должный уход за контактными линзами  может оказаться затруднительным, было бы разумнее в таких условиях использовать однодневные линзы. Они не нуждаются в уходе, и потому после купания их можно снять и выбросить, а затем надеть либо свежую пару контактных линз, либо очки. Также было бы разумно во время отдыха на открытом воздухе использовать контактные линзы с УФ-фильтром, что будет содействовать дополнительной защите глаз от пагубного воздействия ультрафиолета, который является неотъемлемой составляющей солнечного света.

Не вредит ли ношению контактных линз приём медицинских препаратов?  

Прием многих медицинских препаратов совсем не затрудняет ношение контактных линз, поскольку никак не отражается на комфорте и качестве зрения пользователей линз. Однако есть исключения, о которых следует помнить.Медикаменты для закапывания в глаза. Применять многие медикаменты (в виде капель и гелей) для лечения различных глазных заболеваний следует только после снятия контактных линз. Иначе эффективность их использования будет снижена, а контактные линзы могут быть повреждены. Такие препараты не следует путать с увлажняющими и смазывающими глазными каплями, которые способствуют повышению комфортности ношения линз и многие из которых закапываются при надетых на глаза линзах.Медикаменты для приема внутрь. Проблемы с комфортностью использования контактных линз и качеством зрения в них могут возникнуть в результате приема лекарственных средств от аллергии, простуды, морской болезни, а также транквилизаторов, миорелаксантов и др. К таким же проблемам для пользователей линз может привести пероральный прием некоторых противозачаточных средств. О возможности ношения контактных линз в период приема таких препаратов следует консультироваться с врачом-офтальмологом, который специализируется в контактной коррекции зрения.Терапевтическое использование мягких контактных линз. В некоторых случаях медикаментозное лечение глазных заболеваний неразрывно связано с применением мягких контактных линз. При этом последние напитываются нужным препаратом в жидкой форме и надеваются на глаза. Такой способ терапевтического лечения гораздо эффективнее традиционного, поскольку препарат, постепенно выделяясь из матрицы линзы, в течение длительного времени воздействует на ткани глаза, а не выводится со слезой вскоре после закапывания.

 

shop2.png

Другие статьи по теме:

www.ochki.net

12 заблуждений о контактных линзах

Количество людей, имеющих проблемы со зрением, стремительно растет. Согласно прогнозам, к 2020 году около 2,5 миллиардов жителей Земли будут нуждаться в коррекции зрения при помощи очков или контактных линз. По статистике, лишь 20% подобных пациентов предпочитают линзы очкам. В значительной степени в этом «виноваты» многочисленные заблуждения относительно контактных линз.

Контактные линзы: 12 самых распространенных заблужденийИсточник: depositphotos.com

Использование линз снижает остроту зрения

Бытует мнение: ношение контактных линз вызывает чрезмерное напряжение глазных мышц, что со временем отрицательно сказывается на остроте зрения. Это не так. Правильно подобранные линзы комфортны и не перенапрягают мышцы глаз. Владелец быстро привыкает к ним и практически их не замечает. Никаких признаков снижения остроты зрения у людей, длительно использующих линзы, не выявлено.

Линза может выпасть из глаза

Способность линзы удерживаться на поверхности глазного яблока зависит от диаметра и степени жесткости. Современные мягкие линзы чрезвычайно гибки, они точно повторяют конфигурацию роговицы и длительное время остаются влажными, что обеспечивает идеальный контакт с поверхностью. Риск, что они выскочат из глаза при резком движении, крайне мал.

Бывает, что линза слегка смещается при ношении. Однако, во-первых, такие случаи редки, а во-вторых, проблема легко решается: достаточно несколько раз моргнуть, чтобы линза встала на место.

Некоторые люди уверены, что она может «уползти» внутрь глазного яблока. Это чрезвычайно распространенное заблуждение, не имеющее ничего общего с действительностью. Анатомическое строение глаза таково, что смещение линзы на заднюю сторону глазного яблока полностью исключается.

Линзы ограничивают доступ кислорода к глазам

Линзы последних поколений изготавливают из материалов, которые не мешают воздухообмену роговицы. В параметрах каждой линзы описывается так называемый коэффициент кислородопроницаемости, характеризующий количество кислорода, которые она пропускает в течение суток. Кроме того, врач при подборе линз учитывает особенности организма пациента и режим использования (только дневной или круглосуточный). При правильном применении линз глаза не страдают от недостатка кислорода.

Многое зависит от ухода за контактными линзами. Любое их загрязнение снижает и доступ кислорода к роговице, и корректирующую способность. Поэтому владелец должен строго следовать рекомендациям по хранению, очищению и своевременной замене линз.

Уход за линзами сложен

Уход за линзами не составит труда и займет всего несколько минут в день. Однако важно соблюдать правила:

  • очищать линзы нужно только специальными растворами, водопроводная или бутилированная питьевая вода для этого не годится;
  • хранить линзы (например, ночью) необходимо в контейнере, наполненном жидкостью, которая предназначена именно для данной цели. После извлечения линз раствор требуется вылить, а для следующего периода хранения заменить свежим;
  • плавать в природных водоемах или в бассейне в многоразовых линзах не стоит. На их поверхности оседают молекулы солей и частички содержащейся в воде органики, которые очень сложно отмыть. Для купания лучше использовать одноразовые линзы;
  • каждая пара контактных линз имеет определенный срок годности, после которого их носить нельзя.

При ношении линз запрещено использовать косметику

Контактная коррекция зрения не является препятствием для использования декоративной косметики, но наносить тушь на ресницы и подводку на веки нужно после установки линз на место. При попадании краски на поверхность линзы последнюю необходимо вынуть и промыть.

Удалять макияж вечером можно только после того, как линзы извлечены из глаз и помещены в контейнер.

Линзы можно использовать исключительно при плохом зрении

Кроме корректирующих контактных линз (в том числе цветных), существуют декоративные варианты, предназначенные для людей со 100%-м зрением. Тем не менее неудачный выбор декоративных линз чреват проблемами со здоровьем, поэтому перед их покупкой желательно проконсультироваться с врачом.

Линзы корректируют зрение хуже, чем очки

На деле все обстоит прямо противоположным образом. В отличие от очков, контактные линзы корректируют зрение, находясь непосредственно на поверхности глаз, что обеспечивает оптимальный результат. Кроме того, линзы не ограничивают поле зрения, так как поворачиваются вместе с глазным яблоком.

Линзы нельзя носить при астигматизме

Данное утверждение было верным несколько десятилетий назад. Современные контактные линзы изготавливаются по специальной технологии, обеспечивающей их ускоренную стабилизацию при моргании. Поэтому их можно использовать и при астигматизме.

Современные линзы подходят и пациентам с пресбиопией (при необходимости различной коррекции для ближнего и дальнего зрения). Для них разработаны мультифокальные линзы, позволяющие эффективно справляться с проблемой.

Безопасны те линзы, которые содержат максимум воды

Современные контактные линзы состоят из силикон-гидрогеля, который содержит меньше воды, чем материалы, из которых изготавливали линзы предыдущих поколений. Несмотря на это, последние модели пропускают гораздо больше кислорода, безопаснее и имеют значительно более высокие потребительские качества.

Ношение линз противопоказано детям

Контактная коррекция зрения практически не имеет возрастных ограничений. Дети могут носить линзы с возраста, когда способны усвоить необходимые для этого гигиенические навыки. Обследование детей старше 10 лет, постоянно использующих такие приспособления, не выявило никаких отрицательных последствий. Многие специалисты считают, что для тинейджеров, ведущих активный образ жизни (например, занимающихся спортом), небьющиеся контактные линзы предпочтительнее очков.

Линзы защищают глаза от ультрафиолета

Некоторые модели контактных линз имеют маркировку UV и позиционируются производителями как солнцезащитные. К сожалению, это только реклама. Полностью уберечь глаза от ультрафиолета такие устройства не могут.

Контактные линзы очень дороги

Ассортимент контактных линз, предлагаемых сегодня, весьма широк. Стоимость зависит от типа, материала и ряда других параметров. Всегда есть возможность выбрать наиболее доступные по цене линзы из тех, что рекомендованы специалистом.

Существует ряд патологий, при которых контактная коррекция зрения противопоказана. Среди них – некоторые виды косоглазия, психические расстройства, определенные анатомические особенности строения глаз, некомпенсированная глаукома, бронхиальная астма и др. Бывают ситуации, при которых использование контактных линз рекомендуется временно прекратить (при вирусных инфекциях, паразитарных (клещевых) поражениях фолликулов ресниц и т. д.). С осторожностью следует относиться к контактной коррекции при аллергии на материал линз или компоненты очищающих растворов. При появлении дискомфорта необходимо безотлагательно обратиться к офтальмологу.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Контактные линзы после лазерной коррекции зрения

Автор About-vision

Многие из тех кто носит контактные линзы задаются вопросом можно ли носить контактные линзы после лазерной коррекции зрения? Стоит отметить что операцию, каковой является лазерная коррекция зрения, делают для того что бы вообще ничего уже не носить. Но если у вас возник такой вопрос, тогда читайте нашу статью. В этой статье мы расскажем, можно ли носить контактные линзы после лазерной коррекции зрения и нужно ли это делать? Какие линзы использую и с какой целью. Если после операции ЛАСИК или другой операции ваше зрение недостаточно хорошее, то вы можете рассмотреть вариант использования газопроницаемый или гибридных контактных линз для того что бы улучшить ваше зрение. Такие контактные линзы имеют гладкую и жесткую поверхность. Эти линзы помогут исправить оптические недостатки, которые очки и мягкие контактные линзы исправить не могут.Контактные линзы после лазерной коррекции зрения

Почему я не вижу четко после операции

Несмотря на высокие показатели успешности операции, ЛАСИК, ФРК и других процедур лазерной коррекции зрения, не гарантируют прекрасного зрения для всех. Ваши результаты зависят во многом от уникального строения роговицы, реакции на лазер и того, как ткани заживают после операции.

ЛАСИК и другие процедуры лазерной коррекции зрения изменяют переднюю поверхность вашего глаза, удаляя микроскопические кусочки ткани роговицы в нужном количестве. Иногда это может привести к неровной форме роговицы, что может сделать ваше зрение менее четкими после операции, чем это было, когда вы носили очки или контактные линзы до операции.

Когда нужно начинать использовать контактные линзы

У многих людей, которые имеют недостаточно хорошее зрение после операции, могут возникать проблемы, имеющие мягкое проявление и являются вполне терпимыми, многие их даже не замечают. Но для других, послеоперационные проблемы со зрением могут снизить качество жизни в целом. К таким проблемам можно отнести повышенную утомляемость глаз, головные боли и трудности вождения в ночное время.

Также могут возникать блики, ореолы, вспышки, звездообразования вокруг ярких предметов (фары, уличных фонари). Операция глаза по методу ЛАСИК и другие процедуры также могут иногда стать причиной развития астигматизма.

Иногда эти нарушения могут быть исправлены повторной операцией. Но ваша роговица может быть слишком тонкой для повторной операции. В этом случае вам могут помочь газопроницаемые контактные линзы или гибридные контактные линзы.

Газопроницаемые контактные линзы после операции

Газопроницаемые контактные линзы – это жесткие контактные линзы, которые сохраняют свою форму на глаза из-за плотности своего материала в отличие от мягких контактных линз, благодаря этому они меньше деформируются во время моргания глаз, что позволяет изображению оставаться стабильным.Контактные линзы после лазерной коррекции зрения

Для сравнения, мягкие контактные линзы являются более гибкими, в результате чего их форма меняется в момент моргания, это означает, что мягкие контактные линзы не могут достичь того же эффекта , что газопроницаемые линзы.

Обычные очки также не позволяют изменить неровности на роговице. Очки могут исправить только основные аномалии рефракции - близорукость, дальнозоркость и астигматизма.

Гибридные контактные линзы и очки высокой четкости

Альтернативой газопроницаемым контактным линзам для коррекции зрения после рефракционной хирургии глаза являются гибридные контактные линзы и очки высокой четкости.Контактные линзы после лазерной коррекции зрения

В большинстве случаев, гибридные контактные линзы эффективны в качестве газопроницаемых контактных линз в коррекции аберраций после операции и позволяют легче адаптироваться к газопроницаемым линзам. При ношении гибридные линзы сравнимы с мягкими контактными линзами.

Очки высокой четкости являются хорошим выбором для исправления незначительных аномалий рефракции, которые могут остаться после операции.

Специальный дизайн контактных линз для послеоперационного глаза

ЛАСИК и другие операции с применением лазера могут значительно изменить форму роговицы. Надевать контактные линзы на послеоперационной глаз является более сложным процессом, чем на глаз с обычной формой роговицы. В этом случае требуются специальная конструкция газопроницаемых линз или гибридных линз.Контактные линзы после лазерной коррекции зрения

Модифицированные конструкции газопроницаемых линз могут иметь больший диаметр, асферический дизайн, где в центре линза является значительно более плоской, чем на периферии, они похожи на те, что используются в ортокератологии чтобы исправить близорукость и астигматизм без хирургического вмешательства. Многие офтальмологи рекомендуют такие линзы тем, кто не хочет проводить лазерную коррекцию зрения.

Если до операции вы не использовали газонепроницаемые линзы, то вам потребуется время что бы адаптироваться к ним. Возможно, поначалу вам придется носить линзы неполный рабочий день, прежде чем вы начнете чувствовать себя в них комфортно. Что бы надевать газонепроницаемые контактные линзы на глаза, которые подверглась операции, потребуются специальные навыки.

(Visited 3 445 times, 1 visits today)

about-vision.ru

контактную, чужую после расширения зрачка

Появление контактных линз в значительной мере облегчило процесс лечения многих офтальмологических заболеваний. Но, как и любое другое новшество, линзы вызывают массу споров. С какого возраста разрешается носить эти изделия? Допустимо ли носить одну линзу, надевать на один глаз два изделия? Необходимо ли снимать корректирующие полимеры перед купанием? При первом назначении врач обязан разъяснить правила эксплуатации, хранения и ухода за контактными линзами. Но у пациентов, вопреки этому, возникает еще масса дополнительных проблем.

linzu-na-linzu_5

Распространенные ситуации

Не редко, в семье два-три человека имеют проблемы со зрением, пациенты носят очки, выписанные другому члену семьи. Делать это конечно нежелательно, но возможно. С линзами все обстоит по-другому. К изделиям нужно относиться, как к предметам личной гигиены. Учитывая это, нельзя одну пару линз носить двум и более людям. В противном случае, заражение инфекционными или вирусными недугами не избежать. Можно ли одевать чужие линзы? Специалисты говорят категорически нет.

linzu-na-linzu_4

Если врач первый раз назначил ношение линз, справиться с процессом надевания данных изделий может не каждый. Частой проблемой новичков, является нарушение целостности контактных изделий. Не редко возникает вопрос, можно ли одевать контактные линзы, если они порванные? Офтальмологи категоричны и в данном вопросе. Если средство для улучшения зрения испорчено, порвано или было использовано другим человеком, применять его нельзя. В случае, если линза порванная нарушается геометрия изделия, что ведет к нарушению всех медицинских норм.

linzu-na-linzu_3

Очки и контактные линзы

Случается, что коррекция зрения с помощью контактных линз, является недостаточной. В таком случае, прибегают к одновременному ношению линз и очков. Данный вариант возможен только при консультации с врачом. При наличии серьезных проблем, врач может посоветовать использование других видов линз либо дополнительного лечения. Отметим, что сегодня в арсенале офтальмологов существует масса средств и возможностей, позволяющих произвести коррекцию зрения у пациента, не прибегая к использованию очков. Учитывая это, назначение очков и линз одновременно практикуется не часто.

linzu-na-linzu_2

Прочие случаи

В процессе обследования у врача-офтальмолога каждый проходил процедуру расширения зрачков. Это абсолютно безболезненная процедура, которая помогает доктору выявить причины заболеваний глаз на ранних стадиях. Многие пациенты, носители корректирующих изделий спрашивают, можно ли одевать линзы после расширения зрачка? Опытные специалисты утверждают, что ношение линзы не мешает восстановлению зрачков. Эффект расширения проходит довольно быстро, что позволяет сразу после обследования надевать линзы.

Иной случай – лопнувший в глазу сосуд. Если произошло такое, то необходимо проконсультироваться с врачом. При возникновении вопроса, можно ли одевать линзы, если лопнул сосуд, нужно знать, что данная ситуация может быть признаком инфицирования глаза. Для восстановления сосудов потребуется лечение. Возможна и другая причина – пересушивание роговицы. Ситуация может возникнуть при ношении неподходящих линз. Для решения вопроса врач должен порекомендовать пациенту другой вид корректирующих изделий. Возможно, подойдут тонкие или кислородопроницаемые варианты.

linzu-na-linzu_1

Неопытные пользователи задаются вопросом, можно ли надевать линзу на линзу? Врачи-офтальмологи уверяют, что в данной манипуляции нет необходимости. Если специалист выписал ношение корректирующих изделий, он наверняка подобрал наиболее подходящий для данного пациента вариант. Учитывая, что каждая линза обладает определенным терапевтическим эффектом, ношение двух единиц на одном глазу не обусловлено ни какими научными фактами. Такой эксперимент не приведет к положительному эффекту.

Резюмируя вышесказанное

Если врач-офтальмолог сделал предписание в виде ношения контактных линз, не стоит углубляться в поиски ответов. Как правило, при первом назначении доктор подробно объясняет пациенту, как правильно носить корректирующие изделия. Если нужно узнать, можно на линзы одевать очки, стоит посетить специалиста. Единственное, о чем нужно помнить, это запрет на ношение чужих линз. Помните, что офтальмологические продукты, являются индивидуальными, носить один комплект может один человек, а несколько.

ya-viju.ru

Успешная ру » Что лучше очки или линзы?

Что лучше очки или линзы

Что лучше очки или линзы

Контактные линзы на первый взгляд удобнее, чем очки, однако за комфорт их ношения в какой-то момент придётся платить «сухими глазами» и другими осложнениями.

 

Контактные линзы не должны быть основным средством коррекции зрения. Очерёдность при выборе возможностей для пациента должна быть следующей: очки, линзы, операционная коррекция. «Линзы не безопасны, а самая лучшая операция та, что отменена», — говорит офтальмолог Юлле Саду.

Здоровые глаза и хорошее зрение важно беречь, но если всё таки зрение не такое, как хотелось бы, тогда следует придерживаться некоторых правил и рекомендаций.

Первейшая рекомендация для корректировки зрения – носить очки. Если по каким-то причинам это невозможно или неудобно, то использовать контактные линзы. «Поскольку в случае большой близорукости в линзах видят лучше, чем в очках, есть опасность, что очки не используют вообще, а линзы носят подолгу», — говорит Саду.

 

Врач добавляет, что может произойти повреждение внутреннего слоя роговицы глаза – эндотелия, который не восстанавливается. В пожилом возрасте это может оказаться проблемой.

 

У всех, кто носит линзы, на передней поверхности роговицы появляются дефекты обусловленные дефицитом кислорода. Даже линзы с высокой кислородной проницаемостью не безопасны для глаз, — говорит Саду. – Часто непереносимость линз вызывает синдром сухого глаза, причиной которого может стать сухой воздух из кондиционеров, долгое сидение за компьютером или долгое ношение линз».

 

Если носить очки, проблема сухости отступает, в то же время, непосредственно после операции по коррекции зрения, углубляется. «Один пациент признался, что после операции проблема сухости глаз его измучила настолько, что если бы знал это заранее, на операцию бы не пошёл. Нужно учесть, что после операции от полугода до года, нужно использовать искусственные слёзы, сначала довольно часто, затем умеренно», — говорит офтальмолог.

 

Значительно затрудняет ношение линз и воспаление краёв век, или блефарит. «Блефарит часто представляет собой вялотекущее заболевание, при котором края век краснеют, зудят, между ресницами появляются мелкие чешуйки, — разъясняет Саду. – В этом случае состав слёзной жидкости изменился, и глаза в линзах будут быстро краснеть».

 

Аллергическую реакцию может вызвать и хранение линз в растворе. В этом случае Юлле саду рекомендует использовать одноразовые линзы, для которых раствор не нужен. Чаще всего сделать лазерную операцию появляется из-за непереносимости линз, например, если их носили лет 5. К счастью, при современной операционной технике возможные осложнения минимальны: частота серьёзных осложнений – около 0,01% или в соотношении 1:10 000.

 

Во время простуды линзы носить нельзя. Если простуда сопровождается покраснением глаз, линзы носить нельзя, говорит офтальмолог Юлле Саду.

 

Каждый носитель линз должен знать, что на покрасневшие и воспалённые глаза линзы не надевают. В то же время Юлле Саду приходилось встречать носителей линз, у которых даже не было на такой случай очков: «Очки должны быть обязательно, чтобы носить их, если линзы носить нельзя, например, при воспалении глаз. Если линзу надеть на воспалённый глаз, может начаться тяжёлое воспаление роговицы и закончится стойким ухудшением зрения».

 

Поскольку слизистая глотки, носа и глаз связаны между собой, при воспалении верхних дыхательных путей часто возникают и глазные заболевания. «При насморке слёзные каналы опухают, появляется воспаление и в глазу, — говорит Саду, советуя по утрам, перед тем, как надевать линзы, внимательно смотреть, не выглядит ли глаз краснее обычного, нет ли воспалительных выделений. – Воспалению сопутствует ощущение зуда и пощипывания. При наличии гнойных выделений надо применять глазные капли с антибиотиком, которые можно купить в аптеке по рецепту, а без рецепта – капли с сульфаметизолом. Контактные линзы можно надеть только через 2 дня после окончания лечения каплями, когда глаза полностью здоровы».

 

Как носить контактные линзы

 

Линзы нельзя носить больше 8 часов в день, 1 день в неделю должен быть свободен от линз.

 

При использовании линз необходимо следить за гигиеной рук.

 

Линзы нельзя использовать дольше предусмотренного срока. Линзы, рассчитанные на один месяц, можно использовать только в течение месяца, даже если в их ношении была продолжительная пауза. По окончании срока годности линз риск воспаления роговицы значительно возрастает.

 

Линзы должны быть с возможно большей кислородной проницаемостью. Это нужно обязательно уточнять при покупке линз в оптике.

 

Компьютер и очки

 

Данные о возникновении стойкого нарушения зрения, обусловленного работой с компьютером, до настоящего времени не было. Однако в силу возросшей нагрузки на глаза может проявиться уже имеющееся нарушение зрения, которое при другом роде деятельности просто не замечали.

 

Глаза помогают восстанавливать 10-минутный отдых и короткая прогулка.

 

Носителям очков работа с компьютером угрожает не больше, чем всем остальным, но только в том случае, если используются подходящие очки. Бифокальные очки не подходят для работы с компьютером, поскольку для того, чтобы хорошо видеть экран, нужно либо слишком наклонять, либо слишком поднимать голову, отчего быстро устают шея и плечи. Лучше позаботиться о паре особых очков для работы с компьютером.

 

Носители контактных линз тоже могут ощущать неудобства при работе с компьютером. Часто причина этого комбинированная – к напряжённой для глаз работе добавляется сухой воздух. Воздух возле компьютера может быть более сухим, чем в остальном помещении.

 

Существует ещё ряд механизмов, провоцирующих раздражение глаз при работе с компьютером. Так, при слишком высоком расположении экрана компьютера, верхнее веко раскрывается шире, и роговица высыхает быстрее. Если же смотреть вниз, глазная щель будет меньше, что защищает глаз от высыхания.

 

В то же время пыль стремится собираться в электростатическом поле, образующемся между компьютером и человеком. Обилие пыли может раздражать глаза, горло, нос, а при повышенной чувствительности и кожу. Если регулярные паузы и очки вместо линз при работе с компьютером – это легко выполнимые условия, то чуть хлопотнее – увлажнять помещение и использовать увлажняющие глаза капли.

Метки: Здоровье человека

www.uspeshnaja.ru


Смотрите также