Правда ли беспомощен беспомощный человек? Беспомощный без очков


Очки — зеркало души — Задолба!ли

Здесь хватает историй от слабовидящих собратьев по несчастью, внесу и я свои пять копеек.

В генетическую лотерею со зрением я нехило проиграла с рождения. У меня сложный диагноз и куча противопоказаний для операции и ношения контактных линз. Над очками, которые я ношу с детского сада, приходится трястись как над величайшим сокровищем мира, потому что в какую сумму и во сколько километров нервов тебе обойдутся новые — ни в сказке сказать, ни матом сформулировать. Ибо очки для такого генетического лузера, как я, стоят как гаджет средней ценовой категории с не самыми паршивыми характеристиками. Я себе планшет покупала за ту же цену.

В общем, стряслось у меня несчастье: любимые очки, с которыми я прошла и Крым, и Рим, которые верой и правдой отслужили мне десять лет, намекнули, что пора бы и честь знать, ничто в этом мире не вечно, в том числе и стёкла, которые исцарапались в хлам. Замена есть, но ходить с одними очками — это вечно трястись, как бы с ними чего не вышло. И вот, пошла я искать очередную замену. К тому, что в офтальмологической клинике, где я брала рецепт, врач посмотрела на мои глаза, а потом восторженно крикнула: «Люсь! Смотри, какая роговица кривая!» — и через минуту на мою роговицу радостно любовалось пол-отделения, я отнеслась как к забавному анекдоту. Спасибо, что это всего лишь глаза, могло быть и хуже. К ценам я была морально готова. К необходимости заказывать линзы из-за бугра тоже. К чему я не была готова, так это к фразе: «А за рубежом такие могут и не делать, потому что такой огромный цилиндр они у себя корректируют в раннем детстве». На этом месте я чуть не разревелась, потому что если их не делают там, то у нас не делают и подавно. Китайцы сделают что угодно (и то, впрочем, не всегда), но они в этом отношении, увы, короли отстоя, а выложить кругленькую сумму за очки, которые исцарапаются через полгода, — это издевательство. Я не дочка миллионера, а всего лишь бедный фрилансер. Который, оставшись без очков, работать не сможет. Без очков я беспомощна, и уже одно это меня достало хуже некуда. Ладно, допустим, линзы мне сделают, я распрощаюсь с кругленькой суммой, выжду нужное время и пойду выбирать оправу.

И вот мы подходим к самому главному: меня задолбала мода. Задолбала по-страшному. Не хочу я металлическую оправу (зимой она имеет ряд неудобств, а зимы в наших краях суровы), хочу пластиковую. Казалось бы, что может задолбать, чай не времена золотого детства, когда оправ на выбор предлагали всего две — страшную и ужасную, и да будут благословенны мамины командировки в Москву, откуда она привозила оправы, в которых я выглядела как нормальный человек, а не как страховидло. Но отметаем сразу откровенно девчачьи варианты с камешками-стразиками (особенно представив, как это будет выглядеть, когда гламурные камешки повываливаются, а за ними это водится очень часто, не говоря уже о том, что такие оправы располагают к определённому стилю одежды, который я не люблю) и хипстер-стайл, которые мне не идут вообще, старят лет на десять (не люблю молодиться, считаю это глупостью, но добровольно старить себя тоже как-то не подписывалась) и превращают лицо в стрекозиную морду. Что у нас остаётся? Правильно, шкаф с мужскими оправами. Чаще всего металлическими, но тут уже ничего не попишешь. Если я хочу что-то строгое и нейтральное, тут уже не сильно поперебираешь.

Милые леди, работающие в оптике, вы хорошие и стремитесь мне помочь, но не надо мне говорить, как мило, нежно и женственно я выгляжу вот в этих очках со стразиками. Я не хочу выглядеть нежно и женственно, как несложно догадаться. Результатом вашего категоричного «Зря!» будет то, что я уйду расстроенная и без оправы. Я большая девочка (иногда старше вас), вполне дееспособная, так что сама могу решать, что зря, а что не очень. Вы мне не мамочка — припечатывать в таком категоричном тоне. К слову, маминому вкусу я доверяю, и в последний раз оправу мне помогала выбрать именно она. Мужскую. И мы единогласно решили, что на мне она смотрится шикарно. И не надо ахать «Она же мужская!» Я десять лет такую носила, ничего не отвалилось и нового ничего не выросло, честное слово!

Ну и наконец — отдельный привет спрашивающему: «А ты видишь плохо или выёживаешься (в оригинале слово похуже), чтоб выглядеть умнее?» Дорогой собеседник, у меня для тебя плохие новости. Чтобы выглядеть умной, мне не обязательно носить очки. Интеллект на моём лице написан, даже когда я подслеповато щурюсь без очков, а на твоё дегенеративное рыльце нацепи хоть супер-пупер-дорогую оправу, ты всё равно будешь выглядеть дураком, потому что кто ты ещё, если смеешь разговаривать со мной в таких выражениях.

Спасибо, у меня всё. Берегите глаза, запасных нынче не вставить.

zadolba.li

Очки и драка

MIXIR94 10-08-2010 16:03

Скажите как обороняться, если носишь очки? Ведь удар по лицу сломает их или собьет, а с плохим зрением сложнее драться. К тому же стекло в них может повредить глаза. Что посоветуете?

Esterdes 10-08-2010 16:07

Не драться Ржу не могуА как ночью люди деруться, когда почти ничего не видно? Достаточно различать противника хотя бы в виде силуэта, остальное должно быть в зале отработано. Ну, если конечно не втретится нечто с руками, растущими из спины.

MIXIR94 10-08-2010 16:13

если на меня ктото нападает, я должен сесть и заплакать?без очков я здорово дезориентируюсь, особенно если их резко снять

Esterdes 10-08-2010 16:28quote:без очков я здорово дезориентируюсь, особенно если их резко снятьЗначит, нужно их снимать не резко, а аккуратно и убирать в футляр, чтобы во время процесса не разбить. В драке имхо зрения должно хватать на то, чтобы опеределить с какой стороны противник находится, остальное удобно, но не обязательно. Впрочем, я почти всегда в драке цепляюсь за противника, т.к. долго (ну ладно, не долго, но около 50% всего моего опыта в БИ в борьбе) занимался борьбой и мне даже смотреть на него не надо, чтобы понять где он и что делает. Обычно если противник не сдулся сразу от ударов издалека, максимально сокращаю дистанцию и хотя бы одной рукой его держу, мне плохое зрение помешать не может в принципе. А какой совет вы хотите получить? Очки естественно надо снять перед дракой, в процессе они все равно улетят, а так может быть целыми остануться. Остальное от вашего опыта зависит. Есть еще такой вариант как контактные линзы, от них говорят глаза портятся, но если зрение совсем хреновое, для драки пойдут.teppo 10-08-2010 16:47quote:Не драться Совет дельный. Сделать упор на девайсы, типа осы и удара на расстоянии. А вы что, даже на полтора метра не видите?Esterdes 10-08-2010 17:00

Хорошенько залитый из ГБ противник вряд ли будет видить лучше, чем вы без очков.

Коварский 10-08-2010 17:22

смириться с невозможностью драться. ежели зрение такое, что невозможно двигаться без очков, а религия не позволяет носить очки с пластиковыми стеклами - смириться.

очки, кстати, по опыту не столько слетают с лица, сколько перекашиваются в дужках, теряют линзы и щедро одаривают ссадинами переносицу.

есть дико смешной вариант - купить стрелковые очки и носить их с диоптрийной вставкой.

Adonis 10-08-2010 17:28

Тщательно осмотреть противника, запомнить, потом драться по памяти

MIXIR94 10-08-2010 17:29

да очки пластиковые, только оправу жалко

Valde 10-08-2010 18:21

какое зрение?

deniskaizer 10-08-2010 18:28

у мну старший только без очков и бьеться.................как правило палево за пару минут чует и снимает\убирает в футляр

Drakar76 10-08-2010 18:35

Снимать заранее и бить первым!А лучше носить линзы или сделать операцию!Сам всегда ударить успевал, но однажды видел человека ,который ни снять ни ударить не успел-зрелище жуткое!При этом ударивший был в 1.5 раза легче пострадавшего!

antipushka 10-08-2010 21:35

сериями надо, в тёмное(светлое)пятно, связочки руки-ноги чередуя и пох очки. Улыбаюсь

Drakar76 10-08-2010 21:59quote:сериями надо, в тёмное(светлое)пятно, связочки руки-ноги чередуя и пох очки.

ДДАДАДАДАДАДА!!!!!И главное потом быстро убегать!!!!))))А то хрен его знает, чё там за пятно было!!!!))))

antipushka 10-08-2010 22:44

Серые пятна постарайтесь не трогать. Улыбаюсь

джерри 10-08-2010 23:08quote:Originally posted by Коварский:щедро одаривают ссадинами переносицустрого говоря, переносицу они ломают при нормальном ударе. мне били, причем прилетело на тренировке - переносица криваяджерри 10-08-2010 23:11quote:Originally posted by Коварский:смириться с невозможностью драться. ежели зрение такое, что невозможно двигаться без очкова ведь это действительно проблема. привыкнув к очкам, без них в стрессовой ситуации становится крайне некомфортно. выход, ИМХО: постоянно тренироваться без очков. ну и манеру работы подбирать под ближний бой и тактильный контакт.Kalmar 11-08-2010 12:40quote:Originally posted by MIXIR94:Скажите как обороняться, если носишь очки? Ведь удар по лицу сломает их или собьет, а с плохим зрением сложнее драться. К тому же стекло в них может повредить глаза. Что посоветуете?

Носите линзы, если очень плохое зрение. А вообще в ближнем бою острота зрения роли не играет. Тренироваться нужно без очков.

Если ваш оппонент в очках, то бейте по очкам, чтобы осколки встряли в глаза.

Kill_Maker 11-08-2010 12:45

у нас в зал ходит человек с очень слабым зрением тренеруется без очков, силуэта ему достаточно...

так что тренируйтесь!

Tank_irk_ru 11-08-2010 05:39

Мой друг (кстати дан по киокушину) имеет зрение то ли -7 то ли -8 и ничего, дерётся абсолютно спокойно, не читать там чай.

Манагер 11-08-2010 08:46quote:Мой друг (кстати дан по киокушину) имеет зрение то ли -7 то ли -8И я, когда начинал заниматься, имел близко к тому. Врачи в голос уверяли, что нельзя ни в коем случае, "совсем зрение испортишь!". Ничего не испортилось. Тренировался без очков (линзы тогда были редкостью), потом как-то и по улице привык без них. А потом диоптрии сами собой уменьшились, хотя и не до нормы. В общем, ничего страшного.yarrrman 11-08-2010 09:09

в зависимости от оправы очки в основном рассекают лоб, либо по середине, либо ближе к виску... крови много... лучше снимать или сбрасывать куда

надо чаще ходить без очковвсе активные виды спорта тоже без очковтренировать переферийное зрениегимнастика для глазных мышцуменьшить силу линз на очкахчерез какое-то время снятие очков происходит без сильного дискомфорта и вполне нормально видишь и противника и обстановку.

тренировка переферийного зрения: во время ходьбы по улице выбираешь несколько объектов (от 2-х и более) в разных частях обзора и стараешься уследить за ними одновременно.глаз при этом не фокусируется ни на одном из этих предметов.

Эйнхерий 11-08-2010 11:23

Если силуэт видите - большего не надо.

AAAAA 11-08-2010 11:34

можно надеяться, что человека в очках бить не будут))))

CROWMAN 11-08-2010 13:00

Сам ношу очки -8. Все спаринги на тренировках естественно без них. Работаю по силуэту, но зато когда входишь в борьбу, там уж точно зрение не так важно: Зато какой кайф, когда после этого работаешь в линзах, и видишь противника не силуэтом ! (кстати намного меньше прилетает)Очки могут причинить большой вред лицу, у меня разбившиеся стёкла воткнулись окуратно вокруг глаза:. повезло: . При большом минусе заранее очки перед дракой снимать не получится: Посмотрите на человека у которого большой минус без очков, у него сразу становится безпомощный вид, глаза щурятся, человек чувствует себя неуверено, чем не жертва ? Так что плохое зрение это большой минус при драке, от этого ни куда не дется, выход один больше тренироваться и делать операцию на глаза:.

Drakar76 11-08-2010 13:51quote:Посмотрите на человека у которого большой минус без очков, у него сразу становится безпомощный вид, глаза щурятся, человек чувствует себя неуверено, чем не жертва ?

Человек в очках (даже при моих 100 кг )всегда смотрится ботаником, но когда снимаешь очки люди сразу становятся понятливее и драки почти всегда удаётся избежать!!!)))

Александер.Ф 11-08-2010 14:28

Вопрос то странный, разовьем тему:- Как драться без очков?- А как тренируетесь без очков?- Так не тренируюсь же...Тогда и вопрос ставится так: Как драться без навыков, которые можно получить только на тренировках. Как то так...

teppo 11-08-2010 17:08quote:Как драться без навыков,По-вашему дерутся только те, у кого есть навыки? Все остальные не дерутся?k8t 11-08-2010 17:53quote:Originally posted by MIXIR94:если на меня ктото нападает, я должен сесть и заплакать?без очков я здорово дезориентируюсь, особенно если их резко снять

Очки Prada за 12 кусков, и что важнее -6 диоптрий, лично мне драться никак не мешают. Я вообще не понимаю, зачем в драке отчетливо видеть противника? Бред какой-то.

k8t 11-08-2010 17:57quote:Originally posted by yarrrman:уменьшить силу линз на очках

И щуриться как кетаец?

Александер.Ф 11-08-2010 18:24quote:По-вашему дерутся только те, у кого есть навыки? Все остальные не дерутся?Бывает, что навыки драки приобретают на улице. Это когда с раннего детства. Но такие не задают вопроса "как же быть с очками".Но сейчас довольно доступны те или иные единоборства и немало "дерущихся" имеет какую либо базу. А тут, судя по всему, не тот случай.yarrrman 11-08-2010 19:57quote:Originally posted by k8t:И щуриться как кетаец?

нет.. привыкаешь и потом не щуришься..Манагер правильно писал, что если вообще без очков ходить зрение становится лучше. так же и тут 1-1,5 диоптрии сильно не скажутся на зрении, дальние и мелкие объекты станешь видеть чуть хуже, а переход в безочковое Улыбаюсь состояние уже проще будет.

у меня зрение -5,5. очки слабее, чем нужно примерно на 1 дптр.дизориентации вообще нет.далеко в очках конечно не вижу, но к примеру, ездить на машине не мешает Улыбаюсь

альтернативы уже озвучили: линзы, операция или не драться на улице

k8t 11-08-2010 21:09quote:Originally posted by yarrrman:Манагер правильно писал, что если вообще без очков ходить зрение становится лучше.

Очень распространенное заблуждение

Ju-87 11-08-2010 23:52

Ну знакомые тренировались в линзах (тайбокс), а на улице.... единственный плюс очков - относительная защита от газового баллончика...

Наверное, если тема волнует, переобуваться все-таки в линзы. Или делать лазерную коррекцию.

teppo 12-08-2010 08:31quote:делать лазерную коррекцию.Я бы поостерегся. На профильных форумах считают, что оно того не стоит. К тому же там потом нехилые ограничения по спорту.Манагер 12-08-2010 10:05quote:Очень распространенное заблуждение Справедливости ради отмечу: я не утверждал, что зрение несколько улучшилось именно от хождения без очков. Может, у организма сработали какие-то механизмы компенсации, может еще что. Во всяком случае, через несколько лет окулист намерял у меня -4. Я всего лишь имею в виду, что ходить без очков не столь уж страшно, а если потребуются (типа прочитать что-то вдалеке), всегда можно вытащить и надеть.

Опять же, без них грязь не так видна Улыбаюсь

Ju-87 12-08-2010 11:12quote:Originally posted by teppo:Я бы поостерегся. На профильных форумах считают, что оно того не стоит. К тому же там потом нехилые ограничения по спорту.Да, наврное вы правы. Остаются линзы. Ну или если силуэта хватает, то ничего не менять.Самого этот вопрос волнует, т.к. зрение садится, а заниматься хочется УлыбаюсьCROWMAN 12-08-2010 11:17

Всё зависит от того, насколько сильный минус.При моих -8, без очков всё женское население будет на одно лицо, с одинаковыми формами и одного возраста. Улыбаюсь А это уж совсем не хорошо! Дразнюсь Лучьше уж перед дракой очки скинуть:

bfg10k 12-08-2010 11:30quote:Originally posted by Ju-87:единственный плюс очков - относительная защита от газового баллончикаСлышал информацию, что этот плюс не в счет - слизистых в горле-носе больше чем в глазах. Не спасет )Очки можно наловчиться снимать движением "загрязнились - надо протереть". Сам в стремные моменты одеваю другую пару (в ней в зале тренируюсь, их не жалко), чтобы не пропустить самое интересное в начале. УлыбаюсьПо поводу диоптрий, есть понятие типа "возможность компенсации".. То есть если у человека зрение -5, не факт что ему подойдут такие же очки - может быть не комфортно, головные боли, напряжение и тп. (сам при таком зрении очки ношу -3.25). Вот и получается меньше. Ну и само собой - глазная мышца, как любая в организме - без тренировок не будет хорошо работать ))ЗлХ 12-08-2010 11:44

было разок, резким движением башки очочки скидываюццо с морды, а дальшы як обычна. После , прост подбираешь их и сваливаешь.

LoneNF 12-08-2010 14:37

Конечно же очки должны быть с пластиковыми линзами и металлической оправой. В школе уважали за то, что, получив мячом по лицу, не наезжал или плакал, а спокойно подгибал очки и играл дальше Улыбаюсь

Действительно, нужно просто заниматься то в очках, то без, чтобы привыкнуть к обоим состояниям. А еще можно даже сделать снимание очков знаком для начала тренировки, тогда вообще классно будет: перед дракой снимаешь, и в привычное состояние для борьбы переходишь.

Есть секции борьбы для слепых, так что для борьбы зрение и правда почти не нужно.Также нужно обладать очень плохим зрением, чтобы примерно не видеть цель на расстоянии удара. У меня -5.25 -- видно, куда бить. А движение все равно успеешь заметить -- близорукость не помеха.

Близорукость может быть и преимуществом. Без очков я не вижу лица четко -- психологическое давление становится меньше, так как видишь только силуэт противника -- как просто мишень Улыбаюсь Нужно тренироваться не щуриться, это не помогает и делает вид беспомощным. А так -- снял очки и спокоен, как слон, смотришь мимо и ждешь действий Улыбаюсь

Вот оружие конечно возможно не заметишь, это минус. Также минус у близоруких -- куриная слепота. То есть в темноте мы видим еще хуже, чем люди с нормальным зрением.

Cartman095 12-08-2010 15:31quote:Originally posted by MIXIR94:Что посоветуете? Драться вообще не хорошо.LoneNF 12-08-2010 16:10quote:Originally posted by Cartman095:Драться вообще не хорошо. Кто бы говорил, картман УлыбаюсьУлыбаюсьУлыбаюсьDrakar76 12-08-2010 16:15quote:Драться вообще не хорошо

Да-да ,лучше хорошо бегать, чем плохо драться!!!)))

Cartman095 12-08-2010 16:18quote:Originally posted by LoneNF:Кто бы говорил, картман Да я то че...quote:Originally posted by Drakar76:Да-да ,лучше хорошо бегать, чем плохо драться!!!)))Совершенно верно.Tank_irk_ru 12-08-2010 20:37quote:Originally posted by Cartman095:Совершенно верно. ога, много ты набегашь щазCartman095 12-08-2010 20:45quote:Originally posted by Tank_irk_ru:ога, много ты набегашь щаз В моем возрасте - уже стыдно бегать Ржу не могу1Makssim1 17-08-2010 19:58quote: Опять же, без них грязь не так видна Улыбаюсь

Плюс и девушки симпатичней Улыбаюсь

diggorek 20-08-2010 08:54quote:Опять же, без них грязь не так виднаСнять очки - жест угрожающий и тем полезный. Сам психологически чувствуешь, что назад пути нет. Мне помогает то, что без очков я вижу противника как силуэт - происходящее видится как во сне, нереально, при этом снижается волнение и драться легче.diggorek 20-08-2010 08:58

Вспомните слепого Ичи = он говорил - слепые лучше воспринимают мир!

CROWMAN 20-08-2010 11:32

Почитав тему, решил провести эксперемент. После долгогих тренировок в линзах, в среду (ударную технику отрабатывали) тренировался без линз и без очков (-8). Занимаемся на улице. Так вот, чем становилось темнее, тем моя боеспосбность ухудшалась, я бы даже сказал в геометрической прогресии . Хотя, была только отработка связок: Но, зато мои удары становились жёсче, так как я работал по расплывчетому силуэту, и делал поправку на растаяние: Вообщем в сумерках, при большом минусе - драться намного сложнее, и если габориты противника и обстоятельсттва позволяют лучьше перейти в партер.

k8t 20-08-2010 11:39quote:Originally posted by CROWMAN:Почитав тему, решил провести эксперемент. После долгогих тренировок в линзах, в среду (ударную технику отрабатывали) тренировался без линз и без очков (-8). Занимаемся на улице. Так вот, чем становилось темнее, тем моя боеспосбность ухудшалась, я бы даже сказал в геометрической прогресии . Хотя, была только отработка связок: Но, зато мои удары становились жёсче, так как я работал по расплывчетому силуэту, и делал поправку на растаяние: Вообщем в сумерках, при большом минусе - драться намного сложнее, и если габориты противника и обстоятельсттва позволяют лучьше перейти в партер.

сколько уже лет занимаешься?

East13 20-08-2010 20:29quote:Originally posted by diggorek:

Снять очки - жест угрожающий и тем полезный.

Где он угрожающий-то? УлыбаюсьKocopeZ 21-08-2010 01:24quote:Originally posted by Ju-87: .... единственный плюс очков - относительная защита от газового баллончика...

Не помогает - проверено..

KocopeZ 21-08-2010 01:36quote:Originally posted by LoneNF: еще можно даже сделать снимание очков знаком для начала тренировки, тогда вообще классно будет: перед дракой снимаешь, и в привычное состояние для борьбы переходишь.

Так и есть.. Очки свалились, программа включилась - понеслаа-ась!

quote:

Также нужно обладать очень плохим зрением, чтобы примерно не видеть цель на расстоянии удара. У меня -5.25 -- видно, куда бить. А движение все равно успеешь заметить -- близорукость не помеха.

И при -8 видно..А приятель у меня щурится с таким выражением, что хочется отойти подальше и никогда более не видеть эту уголовную морду.. А наденет стекла - интеллигентный человек..

diggorek 21-08-2010 09:04quote:Где он угрожающий-то?Означает - переговоры кончились и сейчас будут бить, возможно, даже ногами. Вспомните этот жест у Новосельцева из "служебного романа"diggorek 21-08-2010 09:09

У меня -5,5 дптр, носил очки около 20 лет, а полгода назад резко и просто снял в надежде на чудо адаптации. Лучше видеть не стал, но адаптировался неплохо. Что-то теперь никто драться не хочет со мной :-) А когда человек в очках, его всяк обидеть норовит. Как-то сбили у меня очки ударом с лица, я их на лету рукой чудом поймал. Чудеса случаются!

East13 21-08-2010 12:43quote:Originally posted by diggorek:

Означает - переговоры кончились и сейчас будут бить, возможно, даже ногами. Вспомните этот жест у Новосельцева из "служебного романа"

Лучше морду набычить и кулаки потирать, тогда вообще сдуются и убегут)))CROWMAN 23-08-2010 10:49quote:сколько уже лет занимаешься? Более мение плотно окло 3 лет, но сейчас занятия не на постоянной основе, из-за не правильно раставленных жизненых приоритетов Грущу . Да и тренируюсь по облегчённой программе - возникли проблемы со спиной.... неудачно поборолся Грущу.... наверно:.k8t 23-08-2010 11:32quote:Originally posted by CROWMAN:Более мение плотно окло 3 лет, но сейчас занятия не на постоянной основе, из-за не правильно раставленных жизненых приоритетов Грущу . Да и тренируюсь по облегчённой программе - возникли проблемы со спиной.... неудачно поборолся Грущу.... наверно:.

Я просто тоже на улице тренировался, иногда (зимой) почти в полной темноте, проблем не было.

CROWMAN 23-08-2010 12:23quote:Я просто тоже на улице тренировался, иногда (зимой) почти в полной темноте, проблем не было.

Тоже большой минус ?

k8t 23-08-2010 12:38

большой

CROWMAN 23-08-2010 13:04

Вообщем большой минус, или хорошое зрение - нужно больше тренироваться, и будет всем хорошо ! Улыбаюсь

Cartman095 27-08-2010 18:25

Да полная это фигня. Знаю множество парней в окулярах, с которыми не хотел бы попасть раз на раз.

Tank_irk_ru 30-08-2010 10:45quote:Originally posted by Cartman095:Да полная это фигня. Знаю множество парней в окулярах, с которыми не хотел бы попасть раз на раз.Подпишусь: тоже знаю массу людей, пока очки не снимут итиллигентнейшие люди, а как снимут так полные отморозки :о)WhiteBEAR_84 30-08-2010 15:33

"То есть в темноте мы видим еще хуже, чем люди с нормальным зрением. "

Ну не совсем так. Я лично хреново вижу именно в сумерках, а вот когда полностью стемнеет пожалуй ориентируюсь даже получше зрячих.

KocopeZ 01-09-2010 12:21

Есть такая херня.. У меня больше выпадают переходы свет-тень, а в темноте не хуже прочих.

urbeck 08-09-2010 13:05

Самый простой способ - не носить очки на улице. Если не щуриться и не нервничать, то через несколько минут ориентироваться в пространстве станет комфортно. Единственно - знакомые будут ругаться. что не узнаёшь их на улице, но думаю, нормальные люди отнесутся с пониманием.

WhiteBEAR_84 08-09-2010 17:01quote:Самый простой способ - не носить очки на улицеНу это возможно только если зрение не сильно испорчено. При моих -8 я уже ямы под ногами не вижу. Поэтому без очков часто спотыкаюсь. Опять же без очков можно передвигаться только по знакомому маршруту.KocopeZ 08-09-2010 21:59quote:Originally posted by urbeck:Самый простой способ - не носить очки на улице. Если не щуриться и не нервничать, то через несколько минут ориентироваться в пространстве станет комфортно. Единственно - знакомые будут ругаться. что не узнаёшь их на улице, но думаю, нормальные люди отнесутся с пониманием.

Я и в очках-то их не узнаю, а без стекол воще всех подряд сносить буду..

wasserfall 20-09-2010 01:30quote:Originally posted by KocopeZ:Я и в очках-то их не узнаюВерный признак неуверенности, кстати. Не узнают знакомых чаще всего из-за недостаточного зрительного контакта, человек подсознательно старается не смотреть долго в лицо другому (и вообще не особо смотрит на людей), отводит быстро взгляд, уходит в себя. Я этим раньше грешил, а виних плохие очки.

Линзы контактные носить надо, без очков ходить просто так не стоит. Но очки в драке - зло явное, я раз уже выковыривал осколки из лица, всю футболку тогда кровью заляпал. Линзы, я, правда, попробовать в первый раз решил не по этой причине, а из-за того, что на моём переломанном носу очки очень криво сидят.

yxapb 21-09-2010 16:10

Да уж, очки страдают первым делом (стекла пластиковые у меня). Улыбаюсь Было дело, даже наступили на них, лежачих на асфальте, что вызвало мое дикое негодование. Уработал, подобрал - выгнул дужки, дома места крепления подклеил супермоментом и ходил еще в них прилично.

Очки стараюсь не снимать - ставка на неожиданную атаку (работает зачастую).

В другом случае - как верно тут уже приметили - снятие очков однозначно снижает боевой дух оппонента. Было даже так, что чел вылез из тачки на мое замечание, но сел обратно, увидев, что я снял очки. Закрылся и стал напряженно, не отвлекаясь, читать какое-то гумно. Я с приподнятым, даже веселым настроением пошел дальше. Мир и согласие. Улыбаюсь

Видеть фигуру и ее действия вполне достаточно. Оружие при дочтаточном освещении определить сумею без проблем. Разглядывать оружие и, тем более, смотреть на него во время боя категорически нельзя! Определил что в руках и от этого отталкиваешься. Большой плюс (когда без очков) - не видишь всяких страшных и ужасных шрамов и пр. предметов устрашения - тело как тело.

На тренировках очки вообще не одеваю - зачем? -5 у меня (астигматизм убрал). Все, что показывает тренер - различаю. Почаще их надо снимать - снизить привычку к ним и не будет дискомфорта ни на тренировках, ни во время стычек - слово даю.

Кстати, линзы тоже вылетают на раз при плотном ударе (никогда не носил - очень вредные).

KocopeZ 28-09-2010 23:27quote:Originally posted by wasserfall:Верный признак неуверенности, кстати. Не узнают знакомых чаще всего из-за недостаточного зрительного контакта, человек подсознательно старается не смотреть долго в лицо другому (и вообще не особо смотрит на людей), отводит быстро взгляд, уходит в себя. Я этим раньше грешил, а виних плохие очки.

Э-э, неуверенности в чем? А если я в кого буду достаточно долго вглядываться, что бы на ходу узнавать, попутно еще десятку ноги оттопчу.. Ибо вижу я плохо, а бегаю быстро.

urbeck 02-10-2010 23:23quote:Ибо вижу я плохо, а бегаю быстро.

Аналогично и знакомо, но продолжу гнуть тему: если очки снять и не напрягать глаза - зрение потихоньку подтянется. У меня с -7 стабилировалось на -5. Меньше компьютеров-телевизоров-чтения. Беда человека в очках именно в том, что он привыкает к ним. Отсюда вывод - приучить себя почаще снимать очки - пусть глаза отдыхают.

У меня другая беда была: из-за неприязни к яркому свету я носил тёмные очки (да и сейчас без них порой не комфортно бывает). Дохли они у меня регулярно ))))

wildcat7-62 05-10-2010 13:33

У каких то японцев читал: противника не надо видеть, главное видеть силуэт и задача пройти его. Чего то в таком духе. А вобще главное не комплексовать по этому поводу, психологически себя готовь. Если думаешь - Ах у меня очки, счас в глаз врежутся, сниму - ничо не увижу.... конечно ты уже проиграл. А если готов ко всему можешь даже с понтом: Счас гады, секундочку, я очки сниму и вы у меня получите по полной!

sushko 25-10-2010 22:19

Меня на карате учили смотреть в глаза противнику, при этом иногда удается уловить момент, когда человек моргает, либо на миллисекунду отводит взгляд - если в этот момент начать атаку, противник почти наверняка ее сливает. Использовал много раз в спаррингах (карате, бокс).

Так вот, с плохим зрением и без очков этот фокус не пройдет. И мало того, что противник твои глаза видит, а ты его - нет, так ты еще и моргаешь чаще (больными-то глазами), сам Бог велел воспользоваться.

P.S. Это я не к тому, что спаринговать в очках нужно Улыбаюсь Но - тут как-то навязчиво звучит тема того, что очкарики - монстры рукопашного боя оттого, что работают по силуэту Улыбаюсь Так вот, на мой взгляд, это не совсем так Улыбаюсь

P.P.S. У меня где-то минус три, спаррингую без очков или линз.

yxapb 28-10-2010 09:18quote:Originally posted by sushko:Меня на карате учили смотреть в глаза противникуНу и зря.Смотреть надо на линию плеч, ЗА противника. Будете смотреть на нож - получите им - 99%.hortichrostov 31-10-2010 19:06

Актуальная темка. У самого плохое зрение. Спаррингую без очков. Партнёры говорят, что взгляд, как у убийцы. Хотя на самом деле вижу силуэт. Уклоняться от ударов не мешает. В драках снимать очки не успеваю - ни разу ещё не сбили.

teppo 01-11-2010 08:53quote:учили смотреть в глаза противникуЗря учили. Глаза отвлекают и обманывают, куча приемов есть. К тому же глядя в глаза плохо видишь ноги. Смотреть нужно на грудь и немного сквозь, тогда получается видеть всего противника.

guns.allzip.org

Как видят мир люди с плохим зрением?

13 октября во многих странах отмечают Всемирный день зрения (World Sight Day). Его придумали, чтобы люди обратили внимание на проблемы слепоты и профилактики плохого зрения.  “Открытая Азия онлайн” провела небольшой опрос среди людей с ослабленным зрением, чтобы узнать, каким они видят окружающий мир, и представила, как бы это выглядело на фотографиях. 

Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по профилактике слепоты ежегодно информируют о том, что у людей на планете происходит стремительное ухудшение зрения. По последним данным, из 7 миллиардов человек 285 миллионов живут с ослабленным зрением, из них около 40 миллионов являются полностью слепыми.

Удручающе обстоят дела и в отдельно взятом Казахстане. Об этом можно судить даже при беглом опросе жителей. Большинство респондентов оказались близорукими. По статистике же, в стране насчитывается более 75 тысяч инвалидов по зрению.

Среди работающего населения самой распространенной причиной плохого зрения являются травмы глаз, на втором месте - миопия. У пенсионеров на первом месте глаукома, на втором - злокачественные опухоли, на третьем - заболевания хрусталика. Дети тоже не отстают: чаще всего их глаза страдают от врожденной аномалии или травм. 

Айман Жусупова. Зрение - минус 7айман2.jpg
"У меня была врожденная близорукость, которая усугубилась тем, что в детстве я любила читать книги лежа, держа их над собой. В итоге мой “минус” с годами только увеличился. В школе я испытывала жуткие неудобства, так как мне приходилось просить соседей по парте подсказать, что написано на доске, или дать списать. Но я не любила носить очки. У меня был большой “минус”, поэтому при ношении очков стекла делали глаза очень мелкими, мне это не нравилось. Бывали случаи, когда я не узнавала людей на расстоянии вытянутой руки. Многие даже думали, что я высокомерная и не желаю здороваться. Мне было страшно ловить такси или одной переходить дорогу. Я жила с этой проблемой до 22 лет, пока однажды не наткнулась на линзы. Я купила линзы и мир мгновенно преобразился. Это было непередаваемое ощущение, когда ты видишь все в мельчайших деталях. Иногда мне даже было стыдно смотреть на людей, так как казалось: они передо мной почти голые!

Поэтому я не могу нарадоваться на то, что есть такое изобретение человечества, как линзы. Я до сих пор упиваюсь этим чувством, в мельчайших деталях рассматривая людей, предметы вокруг. Единственное неудобство - это материальные затраты, так как я ношу ежедневные линзы: в месяц мне приходится тратить до 19000 тысяч тенге (57 долларов), чтобы иметь отличное зрение". 

Подождите немного, сервису нужно время, чтобы загрузиться. Двигайте слайдер вправо или влево, чтобы увидеть различия в картинке.  

Наталья Тимирбаева. Зрение - минус 3наташа.jpg
"В одной из моих медицинских карточек записано: страдает близорукостью в слабой степени. Близорукость, действительно, есть. И называется она красиво - миопия. А вот страданий по этому поводу нет. Как нет и комплексов из-за того, что мне приходится носить очки. Наоборот, мне они кажутся стильным аксессуаром. А поиск правильной оправы всегда превращается в увлекательную игру "с переодеванием", где объектом становится не тело, а лицо.

Что касается взглядов на мир, то и здесь все прекрасно, поскольку линзы в моей оправе подобраны правильно, и в очках мое зрение - единица (это значит, что я вижу даже самые мелкие строчки таблицы у офтальмолога). Конечно, когда я снимаю очки, мир меняется. И не факт, что в худшую сторону, поскольку с лиц моих собеседников "исчезают" морщины и прочие недостатки. А на улицах "растворяются" пыль и мусор.  Без очков я спокойно ориентируюсь в этом мире, перехожу дорогу так, чтобы не попасть под машину (машины я вижу издалека), отличаю не только людей от собак, но и мужчин от женщин. Я даже метров с пяти могу выделить своих знакомых, конечно, по походке и общим очертаниям. Лица с такого расстояния мне не разглядеть.

Дома после душа я иногда забываю надеть очки. И вспоминаю о них только когда кто-то включает телевизор. Без очков я не смогу разглядеть номера маршруток, сделать покупку в магазине, где полки отделены от покупателей расстоянием больше двух метров. Телевизор я смотрю только в очках и играю в теннис тоже. А вот читаю я без очков - так комфортнее. И, говорят, полезнее".

Азамат Галеев. Зрение - минус 1.азамат галеев.jpg
"Правый глаз у меня - минус 1, левый - минус 4. Без очков даже маршрутный номер автобуса не разгляжу, пока он не подъедет к остановке. Без очков вообще весь мир для меня за 50-60 метров мутный, скрытый и непредсказуемый".
Евгения Кадикова. Зрение - плюс 2
"В повседневной жизни я очки не ношу, смотрю телевизор и вожу машину тоже без них. А вот срок годности продуктов в магазине прочитать без очков уже не смогу, то же самое происходит и с сообщениями в телефоне, читаю и работаю за компьютером только в очках. Иногда ношу линзы, но не очень люблю их - глаза быстро устают". 

Жанар Канафина. Зрение - плюс 3-4

^0E4D6CAB806464481D3138D49467C0645D67C56BA5DA060A7C^pimgpsh_fullsize_distr.jpg

"Свои первые очки я надела во втором классе, хотя фактически могла читать и писать без них. В университете надевала только в библиотеке и вечерами - за книжкой. Пока зрение было с небольшими "плюсами", могла обходиться без очков, но с годами компьютер “съедает” диоптрии, и, к сожалению, его становится слишком много: на работе, дома, плюс гаджеты.

Очень люблю хорошее освещение и крупный типографский шрифт. Всякий мелкий шрифт раздражает. Бывает, что могу не заметить ошибку в своем журналистском тексте. Хорошо, что есть корректоры. Линзы не ношу, от них кружится голова. Да и очки привычнее".

  А вот таким видят мир люди со зрением плюс 7. Стекла с такими диоптриями больше напоминают лупу, а из-под очков на вас будут смотреть большими удивленными глазами. Чаще всего такие линзы в оправе носят старики. Без очков они не видят буквы и цифры в квитанциях, плохо различают изображение в телевизоре, и этим же объясняется их беспомощность перед сотовым телефоном - слишком мелко. 

Иногда можно заметить, что пожилые люди с большей легкостью, чем их внуки-очкарики, вдевают нитку в иголку. Объясняется это просто: близорукие с возрастом приобретают почти стопроцентное зрение - “минус” меняется на “плюс”, и в итоге получается “единица”.

Чтобы сохранить здоровье глаз, побольше бывайте на свежем воздухе, поменьше смотрите в экраны гаджетов и компьютеров и не забывайте пить витамины. 

theopenasia.net

Без очков мужчина беспомощный — ButyLife

Комментарии пользователей Алена Мишкина 25.09.2017 - 01:53

Я люблю твой канал

LeraVatson D 26.09.2017 - 07:51

Милооооо!

Sigute Rudnickiene 29.09.2017 - 02:01

Очень нравится Ваш канал! Истории, которые начинаются так грустно( я часто плачу смотря и читая), но они кончаются хорошо! Спасибо Вам, счастье удачи вам и добрым людям, которые так любите животных и помогаете им!

Magic World 01.10.2017 - 00:11

Какой он красивый! Побольше бы таких людей.

Krystal Kan Is Shokolate 02.10.2017 - 17:13

Невероятно

Сарж Серж 04.10.2017 - 08:10

какая то история странная,высасана из пальца. и эти тексты. ВЫ ВСЕ ЗОМБИ. И ЖДУТ ОТ ВАС ТОЛЬКО ЛАЙКИ.

Вера Play 05.10.2017 - 13:11

эхх. у меня тоже был котик:((( Барсик, ему было 10 лет. он ушел и не вернулся, он не чем не болел. :(((

PAK SARAN 08.10.2017 - 06:23

я на месте джонса взяла бы кота

Кирилл Вороватов 10.10.2017 - 22:12

а я сижу смотрю видосик и моя кошечка у меня на коленях)))

Game Show 12.10.2017 - 14:05

Мне жаль его. Ведь у меня такой же случай произашел только мы не видились с котом 1 год, и потом мы нашли его на улице в плохом состоянии у него был сломан хвост и обдрана шерсть

Все самое интересное и полезное 14.10.2017 - 00:53

Это просто чудо!Бездомный кот не мог бы прожить 7лет на улице и не мог бы добывать еду.ЭТО ЧУДО!

Kruzo заработок в интернете 15.10.2017 - 09:47

блин у меня тоже ему был год он УХОДИЛ потом приходил и мы сняли ошейник и он исчез и я его не нашел но он будет в моем сердце всегда ( у меня есть новый кот но персика то есть моего кота я не забуду его пусть летит его душа на небеса ПРОЩАЙ персик

Крилошанська Станіслава 18.10.2017 - 03:40

НУ ПАЧЕМУ ТАКОЙ ИСТОРИИ СТАВЛЯТ ДИЗЛАЙКИ ТЕ КТО СТАВЛЯТ ДИЗЛАЙКИ ТЕ ПОЛНЬІЕ ИДИОТЬІ

petrushka 20.10.2017 - 03:31

Я только не пойму, зачем тогда коту вживили чип? Его должны были сразу же найти по системе!

Valeriaaa Tyurina 22.10.2017 - 14:12

До слез

Anfiska LPS 23.10.2017 - 21:49

А я своего кота называю почти Тишот, но Тисёт(((

ИnDirA CaT 24.10.2017 - 23:17

я бы не отдала Тишота!

Хани Джангл 27.10.2017 - 04:18

Она потерялась 2 месяца назад и пришла домой только вчера! У неё обнаружили расчес в области холки((((

Хани Джангл 29.10.2017 - 02:40

У меня бенгальская кошка 🐱 Хани

Flex Pro 31.10.2017 - 20:21

Я конечно не баба, но у меня потекла слеза, т.к. у самого кошка терялась на долгое время и все уже начали думать что она не вернётся. Но в одну прекрасную ночь мы услышали мяуканье кошки под дверью дома, а когда открыли дверь увидели свою кошечку.

pprog15.com

Как развить некоторые специальные возможности зрения? | Проза жизни

Перемещение фокуса зрения

У нас есть склонность фокусировать внимание на том объекте, о котором мы думаем. Это неэффективно, так как наибольшее количество информации мы фиксируем при первом взгляде на объект, и поэтому дальнейшее его рассмотрение не имеет смысла. Куда больше информации мы можем почерпнуть, если будем часто перемещать фокус зрения. Следует научиться делать это сознательно, для того чтобы получать больше разнообразной информации. Где бы вы ни были, старайтесь осмотреться, поочередно останавливая взгляд на окружающих вас предметах и людях.

К примеру, если вы идете по улице, то не смотрите постоянно перед собой или себе под ноги, а рассматривайте витрины магазинов, автомобили, остановившиеся у обочины, деревья и небо, проглядывающее между домов. Точно так же, если вы едете в автобусе или в поезде, то рассматривайте пассажиров. Старайтесь перемещать фокус два раза в секунду. Не останавливайте взгляд на лицах людей, рассматривайте также их грудь, руки, ноги и т. д. Это упражнение не только улучшит вашу способность воспринимать информацию, но и даст отдых глазам.

Развитие бокового зрения

Хотя основную массу информации мы получаем благодаря прямому зрению, но боковое зрение также вносит свой вклад. Для того чтобы убедиться в этом, вы можете провести следующие эксперименты. Возьмите книгу и держите ее прямо перед собой, потом, продолжая смотреть в прежнем направлении, медленно отодвигайте книгу в сторону до тех пор, пока вы не сможете отчетливо видеть, что это книга. После этого помашите ею, и хотя вы не сможете видеть книгу, но заметите, что сбоку что-то колышется.

Вы также можете попробовать провести другой эксперимент. Сожмите ладонь в кулак прямо перед собой и потом, продолжая смотреть вперед, медленно отодвигайте кулак до тех пор, пока он не пропадет из вашего поля зрения, затем снова медленно переместите его так, чтобы можно было едва видеть его. После этого разожмите кулак и попытайтесь различить все пять пальцев. Наверняка вам не удастся отчетливо увидеть их. Эти два эксперимента показывают, как плохо использует ваш мозг получаемую с помощью бокового зрения информацию. Поэтому необходимо развивать эту способность зрения, чтобы расширить возможности восприятия информации, что в свою очередь приведет к более разумным действиям с вашей стороны.

Вы можете попытаться развить у себя боковое зрение с помощью следующих упражнений. Выполнять эти упражнения достаточно утомительно, поэтому мы советуем вам делать это не более пятнадцати минут подряд и отдыхать всякий раз, когда почувствуете усталость. Для выполнения упражнений сядьте в удобное кресло напротив пустой стены, имеющей точку фиксации на уровне глаз. Вам нужно сфокусировать взгляд на этой точке, а для снятия усталости глаз поморгайте, и это наряду с перемещением фокуса снимет с глаз усталость, так же, как и перемещение фокуса.

Упражнение:Остановите взгляд на точке фиксации, расположенной на стене на уровне ваших глаз, и постарайтесь сконцентрировать внимание на том, что находится сбоку от вас. Сначала вы, скорее всего, ничего не увидите, но если будете выполнять это упражнение в течение нескольких дней, то, без сомнения, заметите, что ваше боковое зрение стало острее.

Упражнение:Приготовьте листки бумаги размером двадцать на двадцать пять сантиметров и напишите на них буквы алфавита и (или) цифры от одного до десяти. Раскрасьте буквы в яркие цвета, а потом перетасуйте листки, как колоду карт. После этого садитесь в кресло и положите пачку карточек на столик так, чтобы вы могли легко их достать. После этого берите по одной карточке, держите ее вне поля прямого зрения и старайтесь увидеть с помощью бокового зрения написанную на ней букву или цифру. Как только вы добьетесь определенного прогресса при выполнении этих упражнений, можете увеличить угол, под которым вы смотрите на карточки, до семидесяти или восьмидесяти градусов, что является внешним пределом зрения. После того как вы сможете выполнять данное упражнение под углом в семьдесят градусов, рекомендуется начать делать третье упражнение, при выполнении которого вам придется иметь дело с более мелкими предметами.

Упражнение:Для выполнения этого упражнения приготовьте новые карточки с буквами алфавита и цифрами, которые должны быть на одну треть меньше предыдущих. Затем продолжайте выполнять уже описанное выше упражнение. После того как вы научитесь различать буквы и цифры на новых карточках, можно еще уменьшить их размер и поступать так до тех пор, пока вы не дойдете до достаточно маленьких карточек. Если вы будете усердно выполнять это упражнение, то даже сможете научиться читать с помощью бокового зрения книги, напечатанные крупным шрифтом. Разумеется, вам более привычно читать с помощью прямого зрения, и вышеизложенное упражнение не ставит своей целью научить вас читать с помощью бокового зрения, а просто помогает развивать его, способствуя увеличению объема получаемой вами информации и пробуждая к жизни дремавшие до этого момента участки мозга, которые от бездействия теряют все свои качества. Помните, что развитие бокового зрения важно для сохранения физического здоровья мозга и увеличения объема получаемой информации.

Развитие способности к улавливанию деталей

Помимо того, что мы не улавливаем детали, попадающие в область бокового зрения, мы также иногда пропускаем мелочи и при рассматривании предметов, находящихся прямо перед нами. Вспомните, как часто вас просили описать что-либо, и вы отвечали, что не заметили, как это выглядит. Для того чтобы научиться улавливать детали при обычных обстоятельствах, попробуйте выполнять следующее упражнение один или два раза каждый день в течение хотя бы одной минуты.

Упражнение:Возьмите в руки любой предмет и внимательно осмотрите его со всех сторон. Осмотр продолжайте до тех пор, пока у вас не появится уверенность, что вы запомнили предмет во всех деталях. Допустим, что вам в руки попался карандаш. Обратите внимание на то, какой он длины, цвета, сколько граней составляют его поверхность, что на нем написано, каким цветом выполнена надпись, каким образом прикреплен к нему ластик (металлическим или пластиковым ободом), какой узор выполнен на металлическом ободе, какую форму имеет прикрепленный к карандашу ластик и т. д. Вас наверняка удивит то, сколько нового вы узнаете о простом карандаше, чего раньше не замечали. То же самое вы можете проделать и с любым другим предметом, попавшимся вам на глаза. Способность улавливать детали вы можете также развить путем увеличения скорости восприятия информации. Мы предлагаем вам попробовать следующее упражнение, для выполнения которого вам понадобится помощник.Упражнение:Купите или сделайте сами карточки, аналогичные тем, которые вы использовали для развития бокового зрения, и напишите на них простые слова или числа. После этого ваш помощник должен стать перед вами и быстро показывать вам эти карточки в произвольном порядке. Он не должен позволять вам смотреть на карточки дольше промежутка времени, который требуется для того, чтобы быстро пронести ее перед вашими глазами. Понятно, что сначала у вас не получится рассмотреть изображенное на карточке слово или число, но потом, после нескольких упражнений, вам будет все легче и легче разбирать написанные на карточках слова.

Развитие способности следить за движущимися объектами

Многие люди сталкиваются с трудностями при слежении за движущимися объектами. Это более всего заметно на стадионе во время матча, когда зрители видят только момент, когда игроки отбивают мяч. Мяч же в полете они не видят. Если вы сталкиваетесь с трудностями при слежении за движущимися объектами, то можете попробовать различные упражнения. Например, вы можете следить за тем, как соседские дети играют в баскетбол, или пытаться прочитать номера проезжающих мимо автомобилей. А для серьезной работы дома вы можете использовать следующее упражнение.

Упражнение:Для выполнения этого упражнения вам понадобится старый проигрыватель виниловых пластинок. Поставьте пластинку на проигрыватель, включите его и попытайтесь прочесть надпись на пластинке. Если это покажется вам слишком сложным (а, вероятно, так и будет), то возьмите лист плотной бумаги подходящего размера и сделайте на нем какую-либо надпись крупными буквами. Приготовьте несколько таких «пластинок» с разными надписями и в произвольном порядке (чтобы не знать, какую именно) ставьте на проигрыватель, включайте его и пытайтесь прочесть сделанную вами надпись. Вы можете начать с маленькой скорости, а потом постепенно увеличивать ее.

Автор: Отто Эренберг, «Optimum Brain Power: A Total Program For Increasing Your Intelligence»

shkolazhizni.ru

Правда ли беспомощен беспомощный человек?

Фильм "Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту"

Джули разрешила себе психануть и расстроиться до демонстрации полной беспомощности, но когда вдруг раздался долгожданный звонок из редакции, в течении мгновений она поднялась и привела себя в порядок. скачать видео

​​​​​​​Иногда беспомощный человек действительно беспомощен: если вас парализовало, вы удивитесь, насколько вы окажетесь беспомощны и зависимы от окружающих. В беспомощность самой по себе нет ничего ни страшного, ни стыдного, это нормальная реальность жизни: даже сильный и уверенный в себе мужчина может оказаться беспомощным на кухне. Ну, по крайней мере перед пультом ядерного реактора. А его пожилая мама, страдающая сенильным психозом, уже в целом беспомощна, и это просто возрастное.

Но.

Но чаще, по жизни, мы встречаемся с совсем другой беспомощностью, беспомощностью как личной слабостью или игрой в беспомощность. Если девушка делает беспомощное лицо и отказывается думать, если сотрудник играет перед вами дурика, - это игра, это сочиненная, демонстрируемая или разыгранная беспомощность. Когда человек делает это долго, она становится уже привычной выученной беспомощностью, становится чертой характера, когда человек уже сам не замечает, как он разрешает себе сдаваться, как он превращается в ребенка, опускает руки, переходит в позицию Жертвы, начинает оправдывать себя и обвинять окружающих...

Игровой характер личностной беспомощности особенно ярко виден в тех ситуациях, когда беспомощность вдруг становится явно невыгодной. Тогда "беспомощный человек" вдруг резко преображается, беспомощность резко уходит, "спадает", и человек мгновенно превращается во вполне состоятельного и разумного. Стало нужно - пришел в себя.

Смотри видео из фильма "Джули и Джулия": Джули разрешила себе психануть и расстроиться до демонстрации полной беспомощности, но когда вдруг раздался долгожданный звонок из редакции, - она сразу поднялась и привела себя в порядок. Истерика прошла мгновенно.

Каковы истоки игры в беспомощность? Привычное состояние беспомощности, как и привычка впадать в беспомощность, - все это никаким образом не врожденное, все это находится или выучивается в раннем детстве, обычно еще до школы. Это - выученная беспомощность - привычное поведение, или необдуманно скопированное с окружающих, или воспроизводимое в силу условной или реальной выгоды. Игра в беспомощность имеет своей целью привлечение к себе внимания и снятия с себя ответственности. Иногда - навесить ответственность на окружающих.

Личностная беспомощность обычно сопровождается "букетом" дополнительных проблем. Во-первых, в состоянии личностной беспомощности человек нередко разрешает себе опуститься до капризного, не способного ни на что ребенка, демонстрирующего свой протест и устраивающего истерики. Ранее позитивные люди вдруг превращаются в негативистов, которым все плохо, которые ни видят никаких возможностей и готовых ругать всех и вся, особенно начиная с себя. Кроме негативных шаблонов видения и поведения, в состоянии личностной беспомощности обычно включаются разнообразные психологические защиты.

Воспитанные и ответственные люди обычно не допускают у себя личностной беспомощности, поскольку понимают: если трудную ситуацию не буду решать я, ее нужно будет решать кому-то другому. А перекладывать свои трудности на плечи окружающих воспитанные люди считают недостойным.

И что с этим делать? Тут два разных вопроса: что мне делать с самим (самой) собой, если я склонен к игре в беспомощность (к игре в беспомощность чаще склонны женщины), и как отучать от этой игры других людей, в первую очередь наших близких?

Отучать других - непросто, но возможно. Если у вас есть авторитет и сами вы в беспомощность не играете, вы можете использовать свои рычаги влияния и выставить разумные требования: "Если нужно, помощь попроси, но беспомощность разыгрывать не нужно". Если человек уже отыграл истерику с состоянием личностной беспомощности (как в случае с Джули на видео), критиковать его и стыдить за это обычно бесполезно - человек сам себя за это ругает и одновременно оправдывает ("А что я еще могла сделать? Я же расстроилась!"). Тем не менее, ситуацию можно на будущее предупреждать. За происшедшую истерику имеет смысл навесить на человека усиленный режим словаря Жертвы и Ошибочки, а отругать можно, но за другое: "Почему не позвала меня, когда тебе было трудно и тебе потребовалась помощь? Я же был рядом! Ты должна мне пообещать, что в следующий раз в трудной ситуации, когда я рядом, ты не будешь психовать и расстраиваться, а позовешь меня. Договорились?" - после чего добиваться, чтобы эта договоренность помнилась и выполнялась.

Но самое главное и первое - проследить за собой, чтобы игра в беспомощность не сопровождала вашу жизнь. Как ни странно, ничего сложного здесь нет: отработайте упражнение Ошибочка, послушайте свою внутреннюю и внешнюю речь и уберите из своего лексикона словарь Жертвы. Используйте помощь окружающих, тут это нормально: попросите своих друзей или близких обращать внимание на ваше лицо и интонации - когда они заметят у вас беспомощное выражения лица или несчастные интонации, пусть вам подскажут. Вы поправляете свое лицо и интонации, благодарите друзей и весело решаете все вопросы.

Вы все сможете!

www.psychologos.ru

8 шагов к улучшению и восстановлению зрения. Работает, даже если ты носишь очки!

Проблемы со зрением — бич современного поколения. Наши глаза совсем не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам! Если ты проводишь много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже сейчас, чтобы с возрастом не потерять остроту зрения.

 

Эти советы помогут улучшить зрение, даже если ты носишь очки или контактные линзы. Обрати внимание на важный совет: почаще моргай, находясь за компьютером, чтобы увлажнить склеру. Именно пересыхание склеры является основной причиной различных глазных заболеваний!

 

«Так Просто!» комплексно подошел к вопросу и подготовил для тебя ценные рекомендации для сохранения и восстановления здоровья глаз. Пользуйся ими, и ты заметишь результат: у некоторых людей даже исчезают приступы головной боли, когда они позволяют глазам расслабиться…

 

Как улучшить зрение

    1. Отдых для глазВозьми за привычку ненадолго закрывать глаза на протяжении дня. Двух минут будет достаточно для отдыха глазной мышцы и регенерации зрения! Закрывай глаза на 2 минуты каждый час на протяжении рабочего дня — и ты сотворишь чудо не только со зрением, но и с нервной системой.
    2. Если ты носишь очкиДаже если у тебя плохое зрение, это не повод носить линзы или очки не снимая. Отказывайся от очков хотя бы на полчаса в день, и ты заметишь, что стал лучше видеть. Ученые до сих пор не пришли к единому выводу — полезны очки или нет, ведь часто зрение падает, когда человек начинает регулярно пользоваться ими.
    3. Массаж глазМассируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее.
    4. Регулярные перерывыНе позволяй глазам постоянно находиться в напряжении: каждые 20 минут отвлекайся от работы и переводи взгляд вдаль. Эта рекомендация особенно важна для людей, страдающих близорукостью.
    5. Упражнения для зренияВыполняй эти простые упражнения хотя бы 1 раз в 2 дня, и результат будет! Перемещай взгляд по стрелке на картинках. Это отличная тренировка для укрепления глазных мышц! Упражнения можно делать и с открытыми, и с закрытыми глазами.

  1. Теплые компрессы для глазЕсли глаза устали, сделай теплый компресс из ватных тампонов. Это средство помогает не только от усталости и сухости глаз, оно эффективно даже при головной боли.
  2. ДиетаМорковь, сливочное масло, рыбий жир, зелень, орехи: следи за тем, чтобы твой рацион был богат этими продуктами. Они помогут хорошо видеть в темноте, витамин А очень важен для хорошего зрения.
  3. Время на природеПриродный свет и свежий воздух полезны не только для глаз, но и для всего организма. Больше гуляй — это отличный метод укрепления здоровья!

 

Источник

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

polonsil.ru